篮球班班联赛启动讲话-班级篮球联赛报道

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1.篮球活动工作流程设计方案

2.篮球——女生也疯狂!!!

3.体育节开幕讲话稿3篇

篮球活动工作流程设计方案

篮球班班联赛启动讲话-班级篮球联赛报道

为了丰富同学们的课余生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,增强各系部和各班级凝聚力,加强新老生之间的交流,下面是我给大家整理的 篮球 活动工作流程设计方案,欢迎大家借鉴与参考,肯定对大家有所帮助。

篮球活动工作流程设计方案篇1

一、活动名称

20__年经管系班际篮球大赛

二、拉赞助

外联部可考虑与学校外面的体育用品店商讨拉一下赞助,拉到赞助可为其冠名。

三、活动时间

3月23日-4月1日

四、人员安排

1、参赛人员:经管系大一,大二的学生,每个大班组成一支队伍。

2、裁判员:邀请篮球协会来担任

3、记分员:体育部以及学生会众干事。

4、协调组织员:学生会干事

五、比赛安排

1、由各班体育委员对本大赛做出宣传,每个大班组成一支队伍。

2、每个小班交参赛报名费,每班60元。(用班费出)

六、赛程安排

1、由每支队派出一个代表进行抽签,分成A组3队,B组4队,C组4队,D组3队。

2、小组循环赛:每组出线两支队伍,分出1、2名。

3、八强赛:A组第一对C组第二,A组第二对C组第一,B组第一对D组第二,B组第二对D组第一。

4、半决赛:出线的四支队伍,抽签打半决赛。

5、季军赛:半决赛负方争夺季军。

6、总决赛:半决赛胜方进入总决赛。

七、奖项设置

本次大赛设第一,第二,第三名。

第一名:奖杯+证书+奖金220元。

第二名:奖杯+证书+奖金160元。

第三名:奖杯+证书+奖金120元。

MVP奖:证书1名。

新人奖:证书2名。

三分王:证书1名。

优秀奖:给其余淘汰的队伍颁发优秀奖证书。11名

篮球活动工作流程设计方案篇2

一、活动目的

为了丰富同学们的课余生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,增强各系部和各班级凝聚力,加强新老生之间的交流,也给同学们展示自我的舞台,__学院定于在2020年__月__日展开学院“__杯”篮球赛,旨在增强各班凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

二、活动宗旨

以球会友,促进交流,强身健体,构建和谐校园

三、主办单位

__学院学工处

四、承办单位

__学院学生会体育部

五、活动时间、地点

2021年__月__日开赛,周一至周五每天下午2:00——5:30后山篮球场

六、参赛对象

各系部代表队,继续 教育 学院,院学生会团委社团联合会

七、分组方式

各系体育部部长于__月__号到学工处___抽签分组,没到者视为弃权。

八、比赛形式

取淘汰制,以系部为单位抽签进行循环赛,进入决赛后抽签进行进淘汰赛。

九、比赛细则

1、比赛期间如天气不适合比赛,比赛将另安排时间,其他比赛时间不变。

2、以系部为单位参加比赛,参赛队由一名领队和12名运动员参赛,参赛队员必须是本系部的同学。领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。

3、比赛分为上下半场,每半场30分钟,中间休息15分钟。

4、上半场开球后,下半场以轮换发球规则相替。

5、比赛中在每半场累计犯规超过7次,对方可获得两次罚球的机会。

6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。

7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次,下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。

8、在比赛中有暂停、换人要求的,只能由该班级的领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停(或换人)。场上裁判可有特殊暂停,领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。

9、参赛的系部统一服装且有编号,两只队伍应有所区别。

10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人等,发生此类情况后,球员将被罚出场外,如有滋事者可将其班级的该场比赛按弃权处理。

11、比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束;在比赛时间即将终了前的投篮,如在信号发出前球已在空中,投中有效。

12、弃权:比赛开始时,一方队员不足五人时,球赛不得开始。在比赛时间15分钟候后,参赛队未能到场或依然不足五人时,则由裁判判令该队弃权,由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时,则判定对方球队获胜。

13、如比赛出现队员受伤,立即暂停比赛,到有关工作人员处进行伤口处理,情况严重者请马上送往校医处。

14、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。

15、本照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

16、主办方有最终解释权和裁定权。

十、奖项设置

设冠军、亚军、季军各一名

冠军奖金:___;亚军奖金:___;季军奖金:___。

篮球活动工作流程设计方案篇3

一、活动名称:___ 财经 学院商务学院“迎新篮球杯”

二、迎新篮球赛是为了欢迎每一届的新生举行的。

1、活动的开展是为了欢迎大一的新同学加入到___学院这个大家庭。

2、使大学生相互认识、相互交流、相互帮助、相互学习。

3、让大家尽快的适应新环境,使得更好的融入到大学生活中。

4、增强同学们集体主义精神与集体荣誉感,并且提高同学们的组织能力,使得同学们在锻炼身体的同时可以学到很多东西。

5、让大家在这一次的比赛中,对以后的四年大学生活与学习充满、期待与希望。

三、主题:绽放青春光彩,展现阳光校园,连接友谊,飞扬青春。

四、时间、地点、参与者

__年10月12日——__年10月16日

五个塑胶篮球场

大一新生共55个队。

五、内容、方式、步骤

国庆期放回来,从10月12号——10月16号,大一新生共有55个班,分别在五个塑胶篮球场进行3轮淘汰赛,1/4决赛,半决赛与决赛。

55个队分为甲、乙两组。甲:27队,乙:28队,每组进行编号抽签,如:甲组分为两小队,小队与小队之间进行淘汰赛制[27队分为a、b小队,a队(14队),b队(13队),每小队编号从a-m,a小队与b小队抽签,抽到对应的字母的两队就进行比赛,等到b小队打完最后1队时,目前进入下一轮的队伍以经有13队了,也淘汰13队,但a小队还剩1队没打,那我们再从以经淘汰的13队中进行抽签,抽出一队与a小队的最后1队打比赛,进行淘汰复合赛,争取下一轮的最后一位名额]。乙组也同上,进行编号、抽签、比赛。那在第一轮淘汰赛中,我们将从55个队决胜出28队。在第二轮淘汰赛中决胜出14队,在第三轮淘汰赛中决胜出7队,在1/4半决赛中决胜出4队,在半决赛中决胜出2队,最后决赛,2队进行比赛,争夺最后冠军。

时间安排:10月11日下午2:30在操场,55个队分为甲、乙两组

进行抽签。

10月12日早上9:00—10:00,在剩下的7队中,分为3组

单1组,3组进行比赛,进3队,淘汰3队。

下午2:30—3:30在上午淘汰3队中进行抽签,抽出一队与上午

单出来的1队打,决胜出一队。

4:00—5:002组28个队分别在5个篮球场进行淘汰赛。

5:30—6:302组的后4队进行淘汰赛

6:45经过第一轮淘汰赛,决胜出的28队进行下一轮

的抽签

10月13日上午9:00—10:00前10组,分别在5个篮球场进行

第二轮淘汰赛。

10:30—11:30后4组,进行第二轮淘汰赛

下午2:30进入下一轮比赛的队伍进行抽签。

10月14日上午9:00—10:00、10:30—11:30下午2:30—3:30

进行1/4半决赛

下午4:00进行抽签

10月15日上午9:30—10:30下午2:30—3:30进行半决赛

下午4:00进行抽签

10月16日上午9:30—10:30进行决赛

六、经费预算

1、口哨:1个3元,共10个,共30元。

2、水:1桶水8元,1件水:12瓶,10元。

第1天:14桶水第2天:7桶水第3天:4桶水

第4天:2桶水第5天:2件水

30+(8×27)+20=266元

3、水杯:20包,1包3元,共60元

4、奖金:第一名:500元

第二名:300元

第三名:200元

第四名:100元

总计金额:30+266+60+1100=1456元

七、应急预案

1、打架,取消该队的比赛资格,交相关部门处理。

2、身体因素(脚抽筋、无力、头昏)进行救制或急救。

3、天气因素(下雨等)延期比赛。

本部门会制定安全领导小组,校医、校保、学生会人员等,请学生配合相关工作人员的安排,并且友好相处。

策划书 :团委组织文联部梁陈

__年9月26日

篮球活动工作流程设计方案篇4

一、活动背景:

为促进我校精神文明建设,丰富校园 文化 的发展、创建和谐文明校园、推进我校体育教学,提高 体育运动 水平,提高当代高中生自身素质。也为了促进加强班级间的沟通交流,增强广大师生间的交流与凝聚力,体现我校学生会在学校生活的重要作用。我们体艺科精心策划了高一篮球赛给同学们展现高中的与活力色彩,我们相信,通过我们的努力,本次活动一定能够达到预期的目的。

二、活动目的及意义:

为丰富同学们的课外生活,提高我们的综合素质,培养积极向上的进取精神,培养同学们的顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质,并推动校园篮球运动的发展,致力于打造成一个真正属于我校所拥有篮球队,也为钟情篮球的学生提供一个互相交流,互 相学 习的平台。我们决定策划本次高一的五人制篮球赛。我们将本着“友谊第一,比赛第二”的原则,以本着促进各班级间各成员之间的交流和沟通为根本出发点,让本次活动顺利进行。同时为我校校队选拔优秀的队员。

三、活动时间:20__-_-_

四、活动地点:校水泥篮球场

五、活动主题:交流、团结、活力、拼搏

六、主办方:体艺科组

承办方:团委学生会

七、活动对象:高一学生

八、宣传工作:

A、赛前宣传:

1)由我校宣传部制作宣传海报进行宣传。

2)召开体委会议传达比赛的相关情况再由班级负责人到班级进行宣传,并组队训练及组织比赛。

B、赛中宣传:

(1)有个球队及其拉拉队进行自我宣传(但不得对其他队队员进行人生攻击等不友好举动)。

(2)联系校广播组。

C、赛后宣传:

1)由校广播组将比赛的过程及相关新闻发表到校园广播。

2)将比赛的照片和比赛的通讯报道在我校宣传兰进行公示。

九、相关物品准备:

准备比赛用品,篮球两个,翻分牌两个,秒表两个,桌椅、记分表、水及药品这些都由我部准备,保证比赛有序进行。

十、比赛规程:

报名方式:以班级为单位进行组队,每队至少6名队员,致多12名,并确定队长一名(队员或班委担任)。且有一个名响亮的队名,将参赛名单、队名和参赛 口号 在12月13号前交到体育老师郑嘉敬。

比赛规则:

1)比赛分为4小节,每节12分钟,每半场各队只可叫3次暂停,每次2分钟。

2)如双方平局,则加赛5分钟,每小节结束后休息时间为两分钟,半场休息时间为5分钟。队员犯规满5次罚下。每队队员人员固定,不得请外援来参赛。参赛队或队员迟到15分钟以上者,以弃权论。

比赛方式:

比赛为5人制男子篮球赛,用单循环赛制,共分四队,为保证比赛公平,比赛对手由抽签决定。第一轮,由队长抽签决定对手,第二轮,由出线两队决出冠亚季军。

4、比赛要求:

(1)在比赛中队员一切听从裁判员指挥,不得与裁判员及我部成员发生争执,如有此类现象,扣该队员所在班级考核分,情节严重者直接取消比赛资格。(如对裁判或我部工作有异议的可在赛后或休息时间向我部提出,我部一定给你们满意的答复)

(2)参赛队必须遵守比赛规则,坚决杜绝场面混乱。

(3)每班班科任所带班级比赛时,班级上的同学应积极到场为队员加油。视啦啦队人数多少为班级加1-2分班级考核分。每支参赛队伍比赛时尽量统一服装。

十一、大赛组委会组织机构:

大赛组委会:郑嘉敬严伟

竞赛部宣传部

各部职责说明:竞赛部由体育部、裁判、计时、计分人员和参赛队员组成。

宣传部负责宣传海报、校报和校广播组的联系、后期宣传等工作。

二、比赛奖励:待定

十三、工作人员安排:

1、在每各班级挑选比赛工作人员,赛前进行工作培训,主要是计分、计时、登记犯规、暂停等。

2、每个比赛场地安排:裁判2名,计时员1名和记录员1名从比赛双方出。

3、裁判组长:郑嘉敬

备注:

1、比赛日程遇雨顺延

2、具体比赛时间和场地如有调整,我组将会提前通知,敬请关注。这次篮球赛秉着丰富同学们的课余生活,提高同学们的运动能力,培养同学们创新精神,锻炼同学们的运动以及团队配合能力,因而大力提倡开展来丰富校园文化体育生活,从而给校园增添一份青春活力的气息

策划方:体艺组

策划时间:20__-_-_

篮球活动工作流程设计方案篇5

一、活动目的:

为了促进校团委组织部内部人员的交流,增进部内友谊,加强部内团结,展现组织部部员的风,进一步扩大校团委组织部的影响力,培养同学们的集体荣誉感,营造团结向上的氛围,通过比赛培养体现同学们团结合作精神,特此举办此次部内篮球赛。

二、活动主题:

___大学校团委组织部部内篮球赛

三、活动时间:待定

四、活动地点:新校区南区篮球场

五、参赛方式:

以部门为单位,每个部门2支队伍,每支队伍4—5人(3个主力其余替补)。部长以上级出两支队伍。每支参赛队要有3名以上的女拉拉队员参与中场活动。比赛用淘汰制,赢一场比赛即进入下一轮,输一场则直接淘汰。共12支队伍

六、活动流程:

1、比赛前期由各部门组织报名,由部长统一上报团,然后由秘书处组织统一进行抽签排序。

2、比赛开始前布置比赛场地,准备好前期工作。

3、赛前运动员熟悉场地并进行热身,以免比赛中拉伤,各队长参与抽签。

4、比赛开始前,由主持人提示对阵双方入常

5、比赛开始时,由主持人介绍队员入场(可以想象NBA的入场形式)。各队到齐后联合啦啦队统一喊口号,为自己呐喊。

6、比赛开始后参赛队分上下半区分别对阵,对阵形式按对阵表。队员身着赞助商统一的服装(有助于为赞助商造势)。每场比赛规则按《三人制篮球赛竞赛规则》执行。

7、每场比赛中场休息时,由每队女队员和本方啦啦队中两名女生在3秒区定点投篮,每人五次每进一球得一分,全部结束后所得分数算入球队总分。

8、每场比赛结束后,要与对方球员握手或拥抱以表示友好,并向拉拉队员致意。

9、每场比赛后,由主持人宣布结果,并由大会记录。

10、第一轮预赛,每个小组3支队伍打循环赛,分别抽签有一支队伍轮空,另外两只对抗。决出四强队伍。进行重新抽签分组,分别对抗。

11、半决赛中两支失败的队伍决出三、四名。

12、半决赛中两支胜利队伍决出冠、亚军

注:

上/下半区

组号

1、抽签内容

2、每场比赛中场休息时,可以有赞助商进行自我宣传或比赛失败队表演节目。

3、比赛中若出现打架无论轻重一律开除组织部,并交予公安处处理。

4、每场比赛可以选一个主持人对选手进行介绍。活跃现场气氛,促进相互认识。

5、活动最后根据个人数据评选出一个“投手”,一个“优秀组织者”给予奖励(可以是证书)

6、赛后组织合影留念

7、各部员注意自己带伞,以免中暑

8、各啦啦队只能给自己队加油,不允许为对方喝倒彩。

篮球活动工作流程设计方案篇6

一、活动目的

为了活跃学生的课余生活,提高学生的 兴趣 爱好 ,加强体育锻炼,增强身体健康,增进同学之间的交流。经学校领导研究决定,我校将于20__年3月25日起举行学生班级篮球比赛,具体事宜如下:

二、竞赛日期与地点

1、时间:20__年3月25日开始。

2、地点:学校篮球场

三、参赛对象

我校初一、初二、初三年级全体学生

四、比赛要求

1、请各班必须以认真、积极的态度参与本次活动。

2、友谊第一,比赛第二。

五、比赛 方法

1、比赛以班级为单位,分初一、初二、初三男、女组。

2、全程比赛用年级循环赛,视积分决出名次。

六、奖项设置

1、初一年级组:取前三名设鼓励奖二名。

2、初二年级组:取前三名设鼓励奖一名。

3、初三年级组:取前二名设鼓励奖一名。

七、比赛规则

1、比赛规则将参照国际篮联篮球规则并根据我校实际情况执行。

2、比赛用上下半场制,每半场的比赛时间为二十分钟,两次暂停,中场休息五分钟,比赛过程中不停表。

八.组织机构

领导小组下设办公室,办公室设在教学楼二楼支部办公室,办公室主任由黄永先同志兼任,负责整个比赛活动的策划、组织与实施。

2、裁判组

组长:黄永先

副组长:黄纪开

成员:李应强黄文华张成光李帮文黄永庆

工作职责:负责场地布置、器材准备和裁判工作。

3、后勤保障组

组长:朱学升

组员:岑廷荣、黄章毅

工作职责:负责比赛物资的保障、裁判组饮用水和奖状打印等到工作。

4、宣传报道组

组长:甘正峰

组员:杨沛民

工作职责:负责照相、摄像及宣传报道工作。

5、安全保卫组

组长:陈浩

组员:罗艳斌、黄永庆、各班主任

工作职责:负责比赛期间的安全保卫和医疗卫生工作。

九、比赛注意事项

1、本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的。尊重裁判,遵守规则,赛出水平,赛出风格。

2、各队必须准时到达指定比赛场地,有事者必须提前向竞赛组说明,如无故迟到10分钟,当弃权处理,并判给对方胜。

3、每场比赛各队必须派一名协助人员,主要任务是协助裁判翻分与本队暂停、换人申请。

4、各班注意学生安全,实行班主任负责制,任课教师协助管理。

5、领导小组:

组长:黄仕锋

副组长:黄永先

组员:廖泽、陈浩、杨进文、李应强、各班班主任

篮球活动工作流程设计方案篇7

一、活动名称

__杯篮球比赛

二、活动目的

社区文化是社区发展的灵魂,是满足居民群众精神文化需要、加强社区精神礼貌建设的重要资料。为了充分发扬全运会精神,增强居民对本社区的认同感和归属感,大力促进社区精神礼貌建设,太湖国际社区将举办以“”为主题的篮球赛活动。

三、活动宗旨

安全第一,和谐比赛。

四、主办单位

道义街道办事处

承办单位

__有限公司__国际社区

五、参赛方法

1、报名方法:能够个人形式或组队形式进行报名。经过打电话致电服务中心报名登记参加,去服务中心进行登记。

2、报名时间

20__年x月日到20__年x月x日

3、报名地点

__国际社区居委会

六、活动流程

赛前:

1、宣传活动。设置宣传栏,在楼道温馨提示栏进行宣传,做宣传招募海报,路边的横幅宣传。

2、确定参赛选手,进行分组

开幕式

活动时间:20__年x月x日—20__年x月x日

活动地点:__社区篮球场

活动参与对象:活动主承办方、各参赛球队、裁判员、观众

开幕式主要流程:

1、主持人出场,介绍社区球赛概况;

2、主办承办领导致辞;

3、篮球联赛裁判员代表、运动员代表讲话;

4、社区篮球大赛正式开始;

5、开场表演;

6、开球,比赛正式开始。

比赛进行时:

时间:20__年x月x日—20__年x月日每个周末

地点:__国际社区篮球场

比赛资料:根据抽签分组结果,按照比赛流程进行比赛

参与对象:参与比赛球队、观众

闭幕式:

时间:20__年x月

地点:__国际社区篮球场

参加对象:活动主承办方、参赛球队、观众

闭幕式主要流程:

1、主持人宣布获奖球队

2、颁奖

3、领导致辞,宣布篮球赛闭幕

七、活动细则

1、各队均要选出一名队长,负责抽签等问题。

2、比赛第一轮用小组内循环赛制,即由各队负责人以抽签的形式决定分组(分组情景看到时参赛队伍的数量而定),小组内循环互赛,决出小组前两名进入第二轮比赛。在第二轮比赛中,由A组的第一名对战C组第二名,A组第二名对战C组第一名,由B组的第一名对战D组第二名,B组第二名对战D组第一名。(小组数量暂时不定,看具体情景,比赛形式和此相同)。胜者进入四强赛,在重新分组进行半决赛胜,胜出一方进入总决赛,其余两对争夺第三名。在小组比赛时,如果两队比赛在比赛结束时相同,不进行加时赛,如果有两支队伍积分相同时,则进行附加赛,胜出者进入下一轮。

3、除以下特殊规则外,比赛均按照最新国际篮球竞赛规则执行:

(1)时间:本次比赛用男子2×10分钟的比赛模式,半场的休息时间为5分钟。

(2)计时:罚球、换人、场外暂停停表,在第二节最终1分钟停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情景除外)

(3)球权:本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是取球权轮替制。

(4)加时赛:2节比赛结束后若仍未分胜负,进行加时赛。

(5)暂停:每队一、二节时总共能够请求两次暂停;每一延长赛能够请求一次暂停。暂停申请人为队长。

(6)违例:使用24秒进攻、8秒前场和3秒区规则。

(7)换人:当球呈死球状态时,双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先通知纪录台,至纪录台前或两侧,到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。

(8)犯规:球员犯规满5次必须离场,该队换上一名替补球员上场。全队每节满四次犯规进入加罚状态。若没有替补队员,则默认对方球队获胜。

(9)弃权:比赛开始时,一方队员不足三人时,球赛不得开始。在比赛时间十五分钟候后,依然不足三人时,则由裁判判令该队弃权,由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时,则判定对方球队获胜。

八、成绩认定

小组赛,胜一场积2分,平一场积1分,负一场或弃权积0分。

九、比赛赛程及人员安排

比赛均在每周举行,具体赛程见当日赛程附表。若球队队员临时有事,需提前至少一天通知比赛组织人员。

比赛的延期:因天气等特殊原因导致比赛不能进行时,需要提前通知参赛球队及工作人员;每场设1名裁判员、1名记录员、1名记分员(工作人员由主办单位负责找)。

十、比赛道具

每场一个篮球,一个哨子,记录本、笔、手表。

十一、奖项设置

前三名均有奖品,具体由主办单位决定。

篮球活动工作流程设计方案篇8

为丰富教师业余文化生活,增进团队协作精神,进一步推动全民 健身运动 的开展,促进我校精神文明及和谐校园建设,根据《关于在全校教师中继续开展“阳光体育”活动的通知》精神,现将本次篮球赛相关事宜通知如下:

一、赛事组委会。

1、成员:__、__、__、__、__、__、__。

2、裁判员:__、__、__。

3、记录员:中学部、小学部、机关各派调一人。

二、报名方式。

取自愿报名方式。

二、比赛时间与地点。

1、比赛时间:20__年__月__日。

2、比赛地点:中学篮球场。

三、比赛方式:

1、根据报名参加人数及总体实力情况进行均衡分队。(注不再按部门、年级进行分组)

2、每队人数为9人,共4队。

四、比赛规则。

1、比赛用单循环积分制,获积分一、二名的进行冠、亚军决赛。如遇雨天或 其它 特殊情况,比赛往后顺延进行。

2、比赛分四节进行,每节12分钟,每节间休息2分钟,中场休息5分钟。

3、如果参赛队在规定比赛时间10分钟后仍没有到达比赛场地,示为弃权,为0:20。

4、每半场每队各允许1次暂停(向场内裁判请求),暂停持续时间1分钟。

5、上半场和出现争球时执行跳球,下半场球权轮换。

6、比赛中的争议问题由裁判或赛事组委会协商裁定。

五、后勤保障。

1、后勤负责比赛用记分牌及粉笔到位。

2、中学部负责比赛用课桌凳四套。

3、校办负责比赛队员用水。

六、奖励办法。

根据比赛结果,第一、二、三、四名队各队员分别奖励价值30、25、20和15元的纪念品。

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篮球——女生也疯狂!!!

奈史密斯制定的篮球规则

①篮球运动是用手进行的运动,球是圆的;

②手拿着球走或者跑都是不允许的;

③运动员可以到场上任何地方,只要不影响和妨碍对方运动员;

④运动员与运动员之间不允许发生身体接触;

⑤篮圈应该是水平的。

根据这5条基本原则,奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是:

1.球员可以用单手或双手向任何方向扔球。

2.球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球,但绝对不能用拳头击球。

3.球员不能带球走。

4.必须用手持球,而不允许用头顶、脚踢球。

5.不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则,第一次被认为是犯规,第二次再犯规,就要被强行停止比赛,直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员,就要取消他参加整个比赛的资格,且不允许替补。

6.用拳击球就是违反第3条和第4条规则。

7.如果任何一方连续犯规3次,就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指:在一段时间里,对方队员未发生犯规,而本方队员接连发生犯规。

8.如果防守者没有触到球或干扰球,当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上,而对方队员触动了篮筐,也中一球。

9.当球出界,球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论,裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟,如果超过5秒钟,球判给对方。

10.主裁判员是球员的裁判,他有权吹犯规。当某队连续3次犯规,他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。

11.副裁判员是球的裁判,他可决定什么时候球在比赛中,并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。

12.比赛在两个 15分钟内进行,中间休息5分钟。

13.球命中最多的一方获胜,如果平局,经双方队长的同意,比赛可延至再命中一球为止。

这原始的13条篮球竞赛规则,虽然不系统,不完整,有些条文还不够明确,但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动,技、战术水平越来越高,规则就显得更加重要,它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。

基本规则

基本规则一

1.比赛方法

一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分四节,每节各12分钟,每节之间休息5分钟,中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后 10秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例;(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的人被可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二

24秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。

10秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手,FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则:分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒:当某防守方球员对位的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时,防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。

违例:既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球、带球走、3秒违例、使球出界。

队员出界:球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。

干扰球:投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。

球碰板后对方不得碰球,直到球下落。

被紧密盯防的选手:被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。

球回后场:球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。

篮球基本技巧

1.持球

使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

2.躯干盘球

将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在于脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

3.颈部盘球

将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的交替练习。

4.单脚盘球

两脚分开并且重心放低,持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球,并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

5.跨下前后抛球

两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方,两手迅速由后方接住球,并将球轻抛回前方,如此反覆记时练习,试试看叁十秒内能完成几次。

6.膝部盘球

两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ,将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习。

7.跨下自行盘球

这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习。

篮球术语

(1)扣篮(西el mate):运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。

(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后,这种步法叫卡位。

(4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。

(5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。

(6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。

(7)突破:运球超越防守人。

(8)空切:进攻人空手向篮跑动。

(9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。

(10)盖帽(西el tapón):进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。

(11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另1防守人及时补占其正确防守位 置。

(12)协防:协助同伴防守。

(13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。

(14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

(15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。

(16)接应:无球进攻队员,主动抢位接球。

(17)落位:在攻防转换时,攻地双方的布阵。

(18)策应:进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合,造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。

(19)掩护:进攻队员以合理的技术动作,用身体挡住同伴的对手的去路,给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。

(20)突分:持球进攻队员突破后传球配合。

(21)传切:持球进攻队员利用传球后立即空切,准务接球进攻。

(22)补防:当1个防守队员失去位置,进攻队员持球突破有直接得分的可能时,邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手,去防持球突破的进攻者。

(23)换防:防止队员交换防守。

(24)关门:邻近的两名防持球者的队员,向进攻者突破的方向迅速选拔,形成“屏障”,堵住持球进攻者的突破路线。

(25)夹击:两名防守队员共同卡住1名进攻队员,封堵其传球路线。

(26)挤过:两名进攻队员进行掩护配合时,防地被掩护者的队员向其对后靠近,在进攻者即将完成掩护配合的一刹那,抢占位置,从两名进攻队员之间侧身挤过,破坏他们的掩护,并继续防住自己的对手。

(27)穿过:当一名进攻队员进行掩护时,防守掩护者的队员稍离对手,让同伴从自己的掩护队员之间穿过去,继续防住对手。

(28)挡拆:挡住球或分球。

赛事介绍

国际上的重大篮球竞赛活动除奥林匹克运动会篮球赛和世界篮球锦标赛以外,还有传统性的欧洲、亚洲、非洲、南美洲、中美洲、欧美运动会等地区性的篮球赛,以及世界大学生、中会篮球赛,世界军队和世界俱乐部篮球锦标赛等。奥运会篮球比赛 历届参加的办法不断变更,到1980年的第22届奥运会时,规定为12个国家参加,产生这12个国家的办法是:上届奥运会前3名;欧洲预选赛和美洲预选赛的前3名;亚洲、非洲和大洋洲各1名。分两组进行两个阶段的比赛决定名次。每四年举办一次,设男子比赛和女子比赛。世界篮球锦标赛男子从1950年开始,女子从1953年开始,男、女比赛分别举行。每届比赛间隔时间不定,一般是4年一届,历届世界男篮锦标赛的参加办法不完全相同,到18年第8届时,参加办法是:上届奥运会前3名,上届锦标赛前3名,欧、美、亚、非、大洋洲锦标赛冠军队和主办国,被邀请国(按规程规定,主办国可邀请1-2个国家的球队参加比赛),共14个队分3组进行预赛,各取前两名,加上上届冠军和本届主办国队,共8个队用单循环制决赛。

世界篮球锦标赛共有六个世界锦标赛,都是每两年举办一次:

男子比赛:有16支球队参加。

女子比赛:有16支球队参加。

青少年比赛:有16支球队参加,年龄为18岁以下。

22岁及以下年龄组比赛:这是一个新设的竞赛,举办目的是为青少年球员在参加成年组比赛之前提供转变期比赛。

男子轮椅篮球比赛:于13首次举办。

女子轮椅篮球比赛:于1990年首次举办。

篮球场主要位置介绍

控球后卫(PG)(西base)

控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。

对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。

得分后卫(SG)(西escolta)

得分后卫(Shooting Guard)以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。

得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。

小前锋()(西alero)

小前锋(Small Forward)乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹跳很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。

小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。

大前锋(PF)(西ala-pivot)

大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,他又常常帮队友挡人,然后在队友出手后设法挤进去抓篮板,做第二波的进攻。

大前锋一般较少出手,而其投篮的位置又经常很靠近篮框,对其投篮的命中率要求也较高。以场上五个位置来说,大前锋应该是命中率最高的一位,不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项,所以他的得分可以不多,但是篮板就一定要抓得多。此外,防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的,因为他要巩固禁区,防守当然重要。其实说穿了,大前锋就是要做好两件事:篮板和防守。

中锋(C)(西pivot)

中锋(Center)顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的,他在攻在守,都是球队的枢纽,故名之为中锋。

中锋要做哪些工作呢?首先,他既然是在禁区里面混饭吃,那么篮板球是绝对不可或缺的。再来,禁区又是各队的兵家必争之地,当然不能让对手轻易攻到这里面来,所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时,中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球,此时他也应具备不错的导球能力,将球往较适当的角落送出。以上三项,是中锋应具备的基础技能。而在球队中,中锋也经常身负得分之责,他是主要的内线得分者,与小前锋里外对应。因为他要能单打,所以在命中率上的要求可以低些,但他出手的位置又往往较接近篮框,所以命中率又应该高些,大致来说,五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求,是仅次于大前锋的。

一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面,中锋在接近篮框的位置要有单打的能力,他要能背对着篮框做单打动作,转身投篮是最常见的一项,而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上,要称为一个好的中锋,那除了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说,若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来,中锋便要有一夫当关之勇,守住己方的禁区。当然,不是说每回都能滴水不漏,但总是要有"能帮忙"的能力,若一个中锋只能守住自己的人,那是不够的(除非对方是超强的进攻中锋)。

中锋有一种变形,也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于,他的进攻主要是跑到外面去投外线,而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高,其他矮个子根本守不住,所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来,故其在前锋较强时也相当管用,而在防守时,他就与一般中锋无异,照样防守对方中锋,照样地抓篮板。

美国篮球联赛(NBA)简介

NBA主要球队:

圣安东尼奥(马剌) 孟菲斯(灰熊)

达拉斯(小牛) 休斯顿(火箭)

新奥尔良(黄蜂队) 迈阿密(热火)

奥兰多(魔术) 亚特兰大(老鹰)

华盛顿(奇才队) 夏洛特(山猫)

萨克拉门托(国王) 菲尼克斯(太阳)

洛杉矶湖(湖人) 金州(勇士)

洛杉矶快(快船) 底特律(活塞)

印第安纳(步行者) 克里夫兰(骑士)

芝加哥(公牛) 密尔沃基(雄鹿)

明尼苏达(森林狼) 丹佛(掘金)

犹他(爵士) 波特兰(开拓者)

西雅图(超音速) 纽约(尼克斯)

费城(76人) 新泽西(网)

波士顿(凯尔特人) 多伦多(猛龙)

注意:美国篮球联赛球队队名在使用时只能用城市名称部分表示球队,例如:圣安东尼奥、华盛顿、洛杉矶湖、洛杉矶快。

NBA简介

NBA成立于1946年6月6日。成立时叫BAA,即全美篮协会(Basketball Association of America),是由十一家冰球馆和体育馆的老板为了让体育馆在冰球比赛以外的时间,不至于闲置而共同发起成立的。

BAA成立时共11支球队:纽约尼克斯队、波士顿凯尔特人队、华盛顿华盛顿国会队、芝加哥牡鹿队、克利夫兰叛逆者队、底特律猎鹰队、费城武士队、匹兹堡铁人队、普罗维登斯蒸气队、圣路易斯轰炸机队和多伦多爱斯基摩人队。1949年BAA吞并了当时的另外一个联盟(NBL),并改名为NBA 。1949-50赛季,NBA共17支球队。16年NBA吞并了美国篮球协会(ABA),球队增加到22支。 1980年达拉斯小牛队加入NBA。1988年,夏洛特黄蜂队和迈阿密热火队加入NBA。1990年奥兰多魔术队和明尼苏达森林狼队加入NBA。1995年两支加拿大球队加入NBA,多伦多猛龙队和温哥华灰熊队,使NBA的球队达到29支。2004年的山猫队的加入达到30支。

NBA规则简介

NBA的比赛规则与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。NBA规则除包含FIBA规则中各种必不可少的行之有效的法则之外,还有自己鲜明的地域性、商业性以及保证和促进精彩表演的特点。

NBA和FIBA规则的主要区别是:

(1)NBA每场比赛为48分钟,分4节进行,每节12分钟; FIBA为40分钟,分上下半时,每半时为20分钟。

(2)NBA的3分线为6.70米;FIBA为6.25米;

(3)NBA球场面积为90英尺×50英尺(27.43米×15.24米);FIBA为28米×15米。

(4)NBA限制区面积为16英尺×19英尺(4.88米×5.8米)的长方形;FIBA为3.6米×6 米×5.8米的梯形。

(5)NBA每场比赛暂停次数为7次;FIBA为4次。决胜期暂停数NBA为3次; FIBA为1次。

(6)NBA为场上队员请求暂停, FIBA则为教练。

(7)NBA暂停时间每次为1分40秒;FIBA为1分钟。

(8)NBA在上半场(前两节)和下半场(后两节)各有一次20秒的电视暂停(广告);FIBA无。

(9)NBA每次进攻时间为24秒;FIBA为30秒。

(10)NBA个人限犯规次数为6次;FIBA为5次。

(11)NBA罚球时间为5秒;FIBA为5秒。

(12)NBA临场裁判人数为3人;FIBA为2人。

(13)NBA无紧逼防守下的5秒违例,FIBA有。

(14)每场比赛超过犯规次数的罚球,NBA为球队第5次犯规或每半场最后两分钟犯规;FIBA为每半场球队第8次犯规。

NBA场地区域设置

NBA的球场尺寸是长94英尺(28.65米),宽50英尺(15.24米)。球场两端标有长方形的罚球区,长19英尺(5.79米),宽16英尺(4.88米)。

球场两端标有3分投篮线,三分线距离篮筐的距离为23英尺9英寸,但在角部区域这一距离仍为22英尺。在篮筐为圆心,4英尺为半径的半圆区域内,进攻球员撞击已确定防守位置的防守球员将不被判进攻撞人犯规,这一区域过去是一个2x6英尺的矩形。

罚球区圆圈的半径是6英尺(1.83米)。中圈内圆圈的半径是2英尺(0.61米),一条中线横贯其中。

另有4条垂直于边线宽2英寸(5.08厘米)的标志线,各距底线28英尺(8.53米)向场内延伸3英尺(0.91米)。

NBA季前赛介绍

除了常规赛和季后赛,NBA独特的比赛系统,那就是季前赛。NBA季前赛是各支球队在NBA常规赛季开始前进行的热身赛。

NBA季前赛一般有3大功能:

第一,磨合阵容、丰富打法及检验新老球员的竞技状态。

第二,预热NBA常规赛。最初,季前赛是免费对球迷开放的,近几年来,也开始对外售票。

第三,宣传NBA,扩大海外影响。本赛季NBA把火箭队与国王队的两场季前赛放到了中国,并且引起了极大的反响。

NBA全明星赛介绍

NBA全明星赛始于1951年3月2日,每年举行一次。该项比赛是每年由观众投票选举出全美最优秀的24名职业篮球运动员(东部联盟、西部联盟各12 名),组成东部队和西部队进行对抗。NBA全明星赛比赛时双方球员轮流上场,以充分表现当选的每个球员的球技,对胜负要求不大。因此,该项赛事开办以来,吸引了世界广大的球迷观赏。

篮球知识

篮球球场设施

1.篮板(西el tablero):两面篮板应以透明的材质制成,最好是强化安全玻璃,其硬度相当于厚度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80公尺,垂直高度1.05公尺,其下缘距离地板最少2.90公尺。篮板的表面应平整,四周画上自界外线算起,宽为59公分,高为45公分的长方形,此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。

2.球篮(西el canasta): 球篮包括篮圈(西el aro)和篮网(西la red)。篮圈-由坚实的铁料制造,内缘直径最少为45公分,最多为45.7公分,并漆成橘色。金属篮圈直径最小为1.6公分,最大为2.0公分。篮网-应为白色,悬挂于篮圈上,其目的在使球入篮后能稍受阻力,篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上,其长度最短为40公分,最长不得超过45公分。

3.球: 篮球必须是正圆体,颜色为橘色,外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成,重600至650克,周长75至78厘米。球内气压的程度,以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上,其反弹高度,从球的顶部量起不得低于1.2公尺,或高于1.4公尺。

4.定时器: 定时器为显示比赛时间、双方比数和球队犯规次数,应该装置在场内每一个人均能清晰看见的地方。

5.24秒定时器: 24秒定时器应为自动计时,用数字式倒数计时,显示单位为秒。

6.记录表:所有国际篮球协会举办的正式比赛,其记录表均应由国际篮球总会审定。

7.犯规次数牌: 应为白色底,数字最小尺寸为长20公分,宽10公分。 2×20分钟赛制,数字为1~5(1~4为黑色,5为红色)。 4×12分钟赛制,数字为1~6(1~5为黑色,6为红色)。

8.球队犯规标志: 球队犯规标志应为红色,至少宽20公分,高35公分,置于记录台上,让场上每个人都能清晰看见。

国际标准篮球场地简介

篮球比赛场(西la cancha)是一个长方形的坚实平面,无障碍物。标准的比赛场地长度为28m,宽度为15m。天花板或最低障碍物的高度至少应为7m。

篮球场的长边界限称边线(西la línea de lateral),短边的界限称端线(西la línea de fondo)。球场上各线都必须十分清晰,线宽均为0.05m。以中线的中点为圆心,以1.8m为半径,画一个圆圈称中圈(西el círculo central)。三分投篮区(西 la zona de tiro de 3 puntos/ tiro triple)是由场上两条拱形限制出的地面区域。

国际标准篮球场地区域设置

限制区:从罚球两端画两条线至距离端线中各3m的地方所构成的地面区域。

罚球区(西la zona de tiro libre):是限制区加上以罚球线中点为圆心、以1.80m为半径向限制区外所画的半圆区域,它是执行罚球的区域。

三分投篮区:是由场上两条拱形限制出的地面区域。

体育节开幕讲话稿3篇

体育节作为学校体育活动的一部分,对推动学校体育工作、培养学生体育锻炼的意识、构建校园体育 文化 都具有重要意义。本文是我为大家整理的体育节开幕讲话稿,仅供参考。

体育节开幕讲话稿篇一:

老师们、同学们:

大家好!

在这阳光明媚、生机勃勃的季节,我校第七届体育节现在已拉开了帷幕! 在此,我代表学校对本次运动会的召开表示热烈的祝贺!对精心筹备本届运动会的体育组老师表示诚挚的谢意,向全体裁判员、运动员致以亲切的问候、崇高的敬意! 体育节是我校深入开展“阳光体育”活动,活跃校园生活,增强学生体质,促进学生全面发展,推进素质 教育 的一项重大活动。我校在注重提高教育教学质量提高的同时,更注重学生素质的全面提高,为此,我们保证了两课两操,开足了体育课,切实保证同学们每天在校体育锻炼一小时。我校各种体育社团活动的蓬勃开展更为同学们一个广阔的发展自我,展示自我的舞台。

校园体育节是我校的一次大型活动,是我校校风校貌的一次大检阅,也是各班精神风貌和思想素质的一次展示。此次盛会意在丰富校园文化生活,给学生构筑一个展示自我、表现自我的平台,使学生的鲜明个性得以张扬,使班集体凝聚力得以增强,使全校师生的团队合作意识和创新精神得以提升。我希望全体同学积极参与,为班集体增光添彩;期待各位参赛运动员能以满腔的热情、昂扬的斗志尽情展示你们的风,赢得属于你们的胜利!希望各班通过比赛,通过集体展示,达到弘扬体育精神,陶冶道德情操,增强彼此友谊的目的;希望参加此次活动的各班代表队和各班家庭代表队能赛出水平,赛出风格,赛出友谊,赛出快乐,赛出健康!让我们学校、家庭携手努力,为建设和谐校园、和谐家庭做出贡献!

最后,我宣布本届体育节开幕,并预祝体育节圆满成功!谢谢大家!

体育节开幕讲话稿篇二:

老师们、同学们:

大家好!

春意盎然,阳光明媚,东风小学首届体育节现在已拉开了帷幕! 在此,我代表学校对本次运动会的召开表示热烈的祝贺!对精心筹备本届运动会的体育组老师表示诚挚的谢意,向全体裁判员、运动员致以亲切的问候、崇高的敬意!

体育节是我校深入开展“阳光体育”活动,活跃校园生活,增强学生体质,促进学生全面发展,推进素质教育的一项重大活动。本次体育节,我们将进行达标运动会、军 体操 表演、袋鼠跳接力、羊角球接力、端 羽毛球 跑接力、跳绳、拔河、踢毽子、班级 篮球 对抗赛以及家长、学生共同参与的三足跑接力赛等项目,为展示班级凝聚力、学生个人体育才能和良好的精神面貌提供了一个大舞台。 古希腊有这样一句格言:如果你想强壮,跑步吧! 如果你想健美,跑步吧! 如果你想聪明,跑步吧!我也曾读到过这样一首诗,它告诉了我什么是运动:风对我耳语“运动是我这样的轻盈岁月!”,雨对我耳语:“运动是我这样的淋漓尽致!”,雷对我耳语:“运动是我这样的铿锵有力!”,电对我耳语:“运动是我这样的亮丽透明!”同学们,生命有限,运动无限,让我们大家动起来、跑起来、跳起来,积极参与到体育节的各项活动中,在合作、自信、勇敢、公平竞争中享受运动、享受健康、享受快乐,感受生命的精彩。希望全体运动员能以高昂的斗志和顽强的精神,积极参赛,赛出风格、赛出成绩,为班级争光;充分享受体育带给我们的快乐!比赛时要严守纪律,遵守规则和赛程规定,同时注意过程安全。希望全体裁判员老师,严格按规程操作,做到公平、公正,以我们细致的工作为运动会做好服务,维护赛场纪律,保证赛场安全,让赛场成为师生情感互通的一个场所,让赛场成为别样的和谐的教室。

最后,预祝体育节圆满成功!谢谢大家!

体育节开幕讲话稿篇三:

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

带着收获的喜悦,伴着初冬的韵律,汤池中学第五届校园体育节今天正式拉开了帷幕。举办校园体育节既是对我校体育工作的一次大检阅,也是对我校德育工作的大检查,更为广大师生提供了展示个性特长及运动风的平台。在此,我受行政会委托代表学校领导班子向精心筹划本届体育节的各位师生员工表示衷心的感谢,向参加此次比赛的运动员、裁判员和各位工作人员表示诚挚的问候!

身体健康是一个人乃至一个民族的基础性素质,青年学生正是身体素质发展的关键期,学校体育工作至关重要,对学生的身心健康、意志品质、审美情操和学校的精神风貌都有直接影响。

近年来,我校积极贯彻《学校体育工作条例》,学校体育工作的领导机构和工作队伍健全,组织管理到位;学校增加经费投入,多次整修场地,添置了齐全的体育器材;学校始终把体育健康工作列为工作的重要内容,切实落实体育课程标准、学生体质健康监测等要求,坚持开展体育特长生训练、篮球联赛等活动;学校加强体育教师队伍建设,改革课堂教学模式,努力提高教学质量;倡导“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的体育健康理念,营造氛围,丰富校园体育健康文化。

我校的体育工作已成为全面贯彻教育方针、加强素质教育的重要阵地和最有效的途径,艺体教育特色的形成丰富了我校作为省示范高中的内涵。我校选手在市、县级运动会上屡立战功、载誉而归;体育特长生在近几年的高考中不断取得辉煌的成绩,学校连续多年获得市县设立“艺体高考特别奖”。在前四届校园体育节上,各项活动精彩纷呈,广大师生充分展示了非凡的才华和创造力;一批体育特长生脱颖而出,多项纪录被多次刷新;营造出团结、活泼、健康、向上的良好氛围,为校园生活注入了丰富的文化元素和体育精神,为我们留下了美好的回忆。

实践证明,校园体育节是推动学校体育工作乃至各项工作发展的一个大好契机,我们要以此倡导健康有益的课余生活,推广科学文明的健体理念、强身 方法 ,积极地投身到体育锻炼中去,使我们都能有顽强的意志、强壮的身体,更好地承担起繁重的学习和工作任务;同时,我们还要把运动场上那一种你追我赶、永不言败的精神,那一种坚持不懈、战胜困难的意志,那一种全神贯注、顽强拼搏的态度,那一种有令则行、有禁则止的纪律,转化为工作和学习的精神动力和行为表现,诠释那种不服输、敢拼搏的“自强不息、自我超越”的汤中精神,丰富省级示范高中的内涵,促进我校师生思想道德境界和教学成绩再上一个台阶,推动我校素质教育工作全面提升。

本届的校园体育节共设置田径的比赛57项;体育组全力配合学校安排,科学筹划,细致安排;全校40个班组织了代表队,认真准备,积极参加;全校共738名选手参加田径57项赛事的角逐。我们将秉承前四届校园体育节的优良传统,为广大师生提供一个展示个性、发挥能力的大舞台。相信有广大师生的全员参与、全程服务、全心投入和全力支持,本届体育节一定会成为我校办学历程中的一道亮丽风景线。

老师们,同学们:让“更快、更高、更强”、“挑战自我,超越自我”的奥运精神在我们的身上得到最充分的彰显,让“公正又公平、规则而秩序”的竞赛理念在本届校园体育节上得到最充分的升华。 在此,我代表学校全体师生员工,真诚地希望:运动员们尊重对手、顽强拼搏;裁判员们恪尽职守、公正评判;大会工作人员强化责任、做好服务;全校师生遵守秩序、文明观赛。真正把本届校园体育节办成一次加深同学友谊、交流竞赛技能的大会,真正把本届校园体育节办成安全文明、和谐鼓劲的体育盛会。

预祝汤池中学第五届体育节顺利进行、圆满成功! 谢谢大家!

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