篮球规则2016-篮球规则2022电子版免费阅读

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1.中国女子篮球队2016奥运会预赛

2.如何比较专业地看懂nba比赛呢?

3.篮球新规则中防守不能大声叫吗?

4.街头篮球比赛的相关介绍

中国女子篮球队2016奥运会预赛

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北京时间6月16日消息,在昨晚进行的一场女篮奥运落选赛D组小组赛的比赛中,实力强大的西班牙队以83-55战胜了委内瑞拉队,在这场比赛结束之后,小组赛1胜1负的中国女篮也确定可以从D组出线。

根据本届里约奥运会女篮落选赛规则,12支参赛球队被分为四组进行小组赛,小组的前两名可以晋级八强进行交叉淘汰,1/4决赛的四支获胜球队直接晋级里约,1/4决赛失利的四队继续争夺最后一个晋级里约的名额。小组赛结束之后中国女篮最终排名D组第二,在随后将要进行的八强赛中,中国女篮将会和C组第一名白俄罗斯女篮交手,如果中国女篮能战胜对手,她们将可以直接获得一个晋级里约奥运会的名额。

中国女篮与白俄罗斯上一次交手是在2014年女篮世锦赛上的八分之一决赛上,中国队在前三节落后13分的情况下,上演末节大逆转,最终以72-67力克对手,晋级八强。在本届奥运落选赛上,白俄罗斯队在小组赛中1胜1负,凭借小分占优才排名C组第一,而击败白俄罗斯队的球队正是在去年亚锦赛上不敌中国女篮的韩国队。除了中国女篮和白俄罗斯女篮之外,其他晋级八强的球队还有法国、古巴、土耳其、阿根廷、西班牙和韩国。

如何比较专业地看懂nba比赛呢?

想比较专业看懂一场一场nba的比赛,作为过来人,给你以下建议,以2015-2016赛季NBA为例:

首先,要对NBA的篮球规则有一个基本的了解,比如,走步,三秒,暂停,争球,犯规(特别是进攻犯规与阻挡犯规的相互转换),这些规则条款类的可以百度查阅浏览一下。

其次,要能对NBA有一个基本的了解,每支球队当家核心球星,强队弱队的区分,联盟著名球星以及他们都是什么位置,擅长做什么,比如库里的超远距离三分球,勒布朗詹姆斯的全面数据,等等。

再次,要对NBA各球队战术打法有一个基本了解,像勇士的五小阵容,雷霆的双少单打战术,马刺的轮换,等等,这样看比赛可以有针对性的分析发现比赛过程中的技战术转换。

同时,要对NBA的历史有所了解,特别是不同球队之间的恩怨,不同球员之间的相互关系有所了解,可以简单明白为什有的球队坚韧,有的球队铁血,有的球队散漫,有的球队严谨,等等。

最后,最简单的是多看电视转播,顺着转播解说的思路,很快能比较专业的看懂NBA比赛。

篮球新规则中防守不能大声叫吗?

不允许大声叫喊。

在2015-2016CBA和WCBA赛季,中国篮协就在执行2014年《篮球规则》的基础上,按照国际篮联2015年规则解释,执行一些新的条款,以便更好地使联赛与国际接轨。

变化较为明显的条款主要包括五项,第一是三分区传球直接进入球篮记三分;但如果在三分区传球,无论被两分区还是三分区的队员触及或者触及地面后再进入球篮,均只记两分。

第二,某队在从后场向前场推进的过程中,如果比赛被裁判员因为任何合理的理由中断,且根据裁判员的判断,对方队(一般是防守队)将被置于不利的时候,8秒钟应从中断处连续计算。

第三,双方犯规必须是比赛双方两个队员之间的互相犯规。判罚一起双方犯规可以是一名队员的一般犯规和另一名对方队员的违体犯规。

第四,防守队员大声喊叫或用力跺地板干扰正在做投篮动作的投篮队员,无论投篮是否命中,以往均是先给予警告,再犯时宣判技术犯规。新的规则解释是:投中则先警告,如之前已经警告,则判罚技术犯规;如果投篮不成功,直接判罚技术犯规。

第五,当一名队员对正控制球的对方队员犯规,该犯规发生前,投篮连续动作已经开始,并且随后完成了投篮,球不成死球,且中篮得分有效。这一陈述在防守队的任一队员或者球队席人员发生技术犯规时也同样有效。

街头篮球比赛的相关介绍

街头篮球也可叫街球或街场,是种在城市常见举行的篮球比赛,街头篮球比赛是嘻哈文化的重要分支之一。街头篮球比赛发展至今,成了现在世界上流行的三人篮球比赛。以下是我为你整理的街头篮球比赛的分析,希望能帮到你。

街头篮球比赛简介

 街头篮球比赛规则

 在街头篮球比赛规则方面,街头篮球一般比较传统正式篮球比赛宽松。例如传统篮球比赛对持球有规定,在街头篮球便不适用。美国黑人的街头篮球没有一定规则,由于讲求体现个人表演风格,只要是对比赛没有太大的妨碍,打得有创意和观赏性,不少看似犯规的动作都是可接受的(甚至可不受任何比赛规则限制)。现普遍接受的比赛规例,基本依照传统篮球比赛所用的国际篮球规则,再根据在半场进行比赛的特点和便于篮球爱好者参与等因素对某些条款稍作更改。

 街头篮球比赛特色

 街头篮球比赛通常可在半个篮球场或在任何竖立篮球架的空地上进行。街头篮球比赛参与者会被分为两组,一方为攻击,另一方则为防守。街头篮球两组人数最少可一对一,每组人数亦可由二至五人,而三对三是现时最常见的街头篮球比赛形式。由于街头篮球比赛场地要求小和组队灵活,便于施展各项篮球的基本技巧。

 街头篮球比赛时,攻击方可利用不同的运球技巧进行移动,务求将球送入球篮。街头篮球的特色之一是快速移动,攻击方藉运球和移动步法摆脱对手上篮得分,防守方亦藉合法的移动和防守阻止对手将篮球送入球篮。

 即使是多人进行街头篮球比赛,街头篮球比赛强调以单挑方式进行攻防战,展示球员的个人技术。黑人的街头篮球为自由篮球,着重观赏性、注重个人动作和街头篮球比赛的节奏感。

 街头篮球发展历程

 街头篮球起源于20世纪初,美国首都华盛顿和纽约市贫民区的黑人青少年在空地上随便搭建简单的篮球架进行的篮球运动。之后两地的参与者共同努力,并组织华盛顿学生体肯协会和黑人篮球联盟等团体,令致街头篮球比赛迅速流行;随着街头篮球玩法传至欧洲,并发展出3对3的街头篮球比赛形式。由于街头篮球比赛对场地和设备的简单和低要求,使街头篮球比赛得以在全世界迅速发展。

篮球运动与现代生活方式

 1.现代生活方式的含义

 生活方式受一定社会生活条件制约,生产方式、社会政治制度、文化观念等都制约影响生活方式,从而使生活方式留下了时代的印记。现代社会的发展趋势突出表现为经济快速发展、科学技术高度发展、生产劳动自动化和效率化、文明程度不断提高和生活物质空前丰富。民主与法治逐步健全,使人们拥有了更多的民主和自由权利,对社会生活、政治生活的参与热情上升。科学技术在为人类提供现代化的工作与生活条件的同时,也给人们带来了过度的心理刺激。一个人如果不能适应快节奏的现代社会生活,就会在生理上或心理上出现障碍,最后将导致所谓?现代文明病?的发生和体质的下降。

 2.篮球运动已成为现代人生活中一项重要内容

 人们喜爱篮球,更多的是追求对这种文化现象的体验,追求身心的完善发展。生活节奏加快是现代社会主要特征之一。现代社会给人们带来科学技术和财富的同时,也带来身心的沉重负担。高速运转下的精神疲劳,简单重复的劳动,家庭生活的枯燥乏味,各种病魔的肆虐侵袭,给现代人的身心健康带来了威胁。而篮球运动无疑是人们缓解与转移这种威胁的积极有效的方式之一。篮球运动的快节奏有利于提高人们适应环境的能力,它的趣味性则有利于释放人们这种身心压力。越来越多的人积极投身于篮球运动,他们不愿再做体育看台上的热心看客,不再满足为别人的运动击掌叫好,他们更愿意亲身去体验?生命在于运动的真谛?,去品尝身体运动带来的无限乐趣。人们从事篮球运动,体验到的是其中的文化价值和文化意义,实现的是现代人的文化观念和文化追求,篮球运动已成为现代人生活中一项重要内容。

 3.篮球运动对终身体育的影响

 ?生命在于运动?这句名言,道出了体育锻炼的真谛。体育锻炼贵在持之以恒。随着人民生活水平的不断提高及全民健身的实施,终身体育观开始渐渐地印入人们的脑海,并将逐步地被大众所接受。篮球运动作为全民健身的普及项目之一,深受广大群众的喜爱,它简单易行,锻炼价值高,对增强体质,提高人体的各项机能都有积极的作用,是人们进行积极性休息的一种良好手段。因此,经常参加篮球运动对增进健康、提高工作效率具有十分重要的意义。篮球运动是人们实现终身体育的良好载体。

青少年打篮球的几大好处

 一、身体健康,促进成长

 据调查,全国85%以上的学生都处于亚健康状态,包括疾病多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态,篮球运动作为一项综合球类项目,充分锻炼到孩子们各个身体部位,全面有效的提高综合身体素质,促进骨骼发育成长,长期锻炼有增高的效果。

 二、增强血液循环功能

 其实可篮球对于身体的健康是很有好处的,而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。

 三、训练神经系统反应

 打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度,有利于孩子大脑发育。 神经系统:神经系统分为中枢神经系统及周围神经系统,中枢神经系统包括脑和脊髓,周围神经系统则含躯体神经系统及自主神经系统。

 四、团结意识增强

 篮球是五个人的运动项目,我们在打篮球的时候最喜欢看到的是配合,因此也利于从小培养孩子的集体意识和协作能力。

 五、发泄情绪

 任何运动都可以宣泄心中的不满情绪,尤其是篮球。孩子在成长中和大人们一样,难免有消极情绪,这时打篮球就是一个很好的宣泄方式,不仅如此,还能认识更多朋友,何乐而不为?

 

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