篮球裁判试题及答案-篮球裁判的调差问卷

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1.班级活动策划

2.奥运会运动员最低年龄限制到几岁

3.活动策划

4.你会用什么词来形容现在 20~30 岁的年轻人?

5.适合中学生的体育活动2020体育教案最佳参考篇

6.夏令营活动方案可参考

班级活动策划

篮球裁判试题及答案-篮球裁判的调差问卷

班级活动策划 篇1

  一、活动目的:

 为了全面推动素质教育的进程,丰富我校广大师生的校园文化生活,营造文明健康的校园活动氛围,经学校研究决定,在20xx年新年到来之际,学校将开展班级庆新年联谊活动、教职工庆新年联谊会两项活动,通过活动使全校师生过上一个充实而又愉快的节日。具体安排如下:

  二、活动主题: 展我风采、喜迎新春。

  三、活动时间:

 (1)班级庆新年联谊活动:20xx年12月31日下午12:30--14:15

 (2)教职工庆新年联谊会:20xx年12月31日下午14:30--15:30

  四、班级庆新年联谊活动安排:

 结合小学部实际情况,1-2年级、3-4年级、5-6年级联合开展联谊活动,地点分别在2年级教室、3年级教师、5年级教室

 (1)各联合班级要制定切合实际的活动方案,以茶话会、学生表演节目等形式开展此次活动,方案上交小学部德育处。

 (2)教室要做适当的布置,班内前黑板要有布置,教室布置活动不影响正常的教育教学活动。

 (3)按时间要求结束班级活动,活动会进行卫生的清扫工作。

 (4)学生可带一定的小食品,但不允许带彩带、喷漆及含酒精类饮品等物品、食品。

  五、教职工联谊会活动安排:

  (1)教职工分组:

 小学组:小学教师 行政后勤组

 (2)活动形式:以茶话会的形式进行,同时开展小组间文艺比赛,其中穿插游戏活动。文艺节目比赛评委:郭欣、李亚(两位老师的节目表演不参赛),李静同志负责发奖工作。

 (3)各组参赛节目的要求:各组在组长的带领下,上报至少2各节目,节目形式要多样,可为单人,也可为集体性节目。各组节目于下周二前上报到学校工会,并利用课余时间进行排练。

  (4)活动奖励:

 1、个体节目:本次活动评选出一等节目1个,二等节目2个,三等节目3个,优秀节目若干个。

 2、团体:本次活动将评选出一等最佳组织小组1`个,二等最佳组织小组2个。

  六、未尽事宜,另行通知。

班级活动策划 篇2

  一、活动主题:

 迎评、促建、保优、爱我南湖新校园

  二、活动形式:

 擦洗南湖路边的路灯灯杆上的残留广告纸及其他污渍。

  三、参加人员:

 xx理工大学南湖校区管理学院劳动与社会保障0602班全体团员

  四、活动目的:

 通过擦洗路灯灯杆上的残留广告纸,保证路灯杆上的清洁和美观,从而美化新校园,不放过任何细节,提高同学们的主人翁意识,使其以高度的热情,投入到本科教学评建工作中,为学校的建设与发展贡献自己的一份力量。

 并且通过此次活动宣传并且倡导同学们不要为了一己私利,只顾有眼前利益乱贴广告纸,同学们应全面提高自身素质,全面配合学校搞好迎评促建保优工作,从而保证自己的长远利益得以实现。

  五、活动内容和过程:

 1、活动计划和分配任务伊始,首先由团支书介绍此次活动的主题目的以及注意事项。

 2、活动将以寝室为单位进行任务分配,对灯杆进行擦洗。

 3、抹布、刷子自带,桶和水自带(如有其他方便工具可自带)。

 4、班级用班费为每位同学买一瓶饮用水,以示人文关怀。

 5、活动摄像与拍照由解佳龙和潘枫负责。

  六、活动时间:

 20xx年4月28日,具体时间变动依天气情况临时决定。

  七、活动地点:

 南湖马路边上

  八、活动要求:

 希望各团员均能够积极参加活动,认真对待并积极准备。活动过程中,各团员要履行自己作为团员的义务,发扬团员吃苦耐劳的精神,发扬不怕苦、不怕脏、不怕累的精神,切实为学校迎评、促建、保优活动做出力所能及的事,真正做一些实事。另外,在活动中,由于是在马路边,务必注意安全。

  九、经费预算(单位:元)

  十、策划人:

 劳动与社会保障0602团支部

  十一、活动总结:

 由团支部对此次活动进行总结,团支书负责写总结报告,宣传委员负责撰写宣传稿,并在班级博客及学工广场发表。

班级活动策划 篇3

  活动方案目的: 培养班级同学的团队精神和协作的能力,提高班集体凝聚力,增进班级间的友谊,丰富大家的课余生活

  活动方案名称 :大家一起来,我要我精彩.

  活动方案主题: 我的青春,我做主—班级联谊活动

  活动方案时间 :待定

  活动方案地点 :户外烧烤场所/多媒体教室/草地

  活动方案形式 :将两个班的同学分为若干小组,每个小组保证各有一半成员来自不同的班级,从而达到联谊的目的

  活动方案内容

  一、烧烤活动方案

 建议班委开会决定是否举办,需要同学交一定的烧烤费用,但费用不会很高,如果决定可以,可以自带食物烧烤,也可以到烧烤场购买。

 2.如果决定不去烧烤,只想简单的一个联谊晚会,那么可以省去此环节,联谊活动可以在一个多媒体教室或者在一个比较开阔的草地上举办。

  二、主持人致活动方案开幕词,活动开始.

  三、娱乐游戏环节

 注:节目的选取和顺序可以根据具体情况作出相应的调整

 节目一:队名大比拼(破冰节目)

 目的:破冰,让组员相互了解熟悉,并提高组员的争强斗胜之心及捍卫团队荣誉使命感

 时间:5分钟

 道具:大白纸,大水笔(写队名用),奖品

 规则各组想好一个具有代表性的队名,并选好队长,负责该组的带头指挥

 2.由队长告诉主持人本队的队名。

 3.主持人主持,各组投票选出最好的队名,并给该组发放奖品。

 节目二:脑筋急转弯有奖大抢答 (动脑合作节目)

 目的:点燃气氛,让各组成员活跃起来,并考验他们的团队合作精神,增进组员的凝聚力

 对象:各小组成员

 道具:脑筋急转弯问题,奖品

 游戏规则 平均每组有两到三个问题。

 2. 主持人提问,各组抢答,第一个抢到的组派代表回答。

 3. 回答错误的谜题可以再度作答。

 4. 每组答对问题,主持人发放奖品。

 节目三:心心相印,我来比你来猜 (动脑动手合作型节目)

 道具:纸和笔、准备一些能够用手语表达的动物,人物,成语或者物品

 人数:两人一组,可多组参加

 游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要猜的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.(注意:动作者可以用语言来解释,但不能说出动作中的字)(左右为难、无孔不入、金鸡独立、狗急跳墙、东张西望、无中生有、眉开眼笑、胸有成竹、鸡飞蛋打、低声下气)。需要裁判数名,现场自愿报名

 节目四:合力吹气球(动手合作节目)

 目的:沟通配合能力,借着分工合作来完成任务

 人数:每组限六人

 道具:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张) 汽球(每组一个)

 游戏规则 分两组,但每组必须要有六人。

 2. 主持人请每组每人抽签。

 3. 首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人 不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破.节目五:其他常规娱乐节目 (大学生独有才艺表演节目)

 事先找好一些有才艺表演经验的同学,准备好娱乐节目,例如:吉他,口琴,街舞,独唱等。

班级活动策划 篇4

  一、活动主题: 与新生班级联谊(新生班级待定,以大一为主)

  二、活动时间: xx年10月份

  三、活动地点: 新校区教室(具体另行通知)

  四、活动目的: 促进班级里内部团队,帮助大一新生了解学校,了解我们专业与未来我们专业走向,促进大一大三学生友谊,增加大家交友面。

  五、活动流程:

 1、主持人发言,活动开始。

 2、为大一学弟介绍学校,我们学院以及我们的专业。

 3、知识竞赛(内容可以包括科普,生活常识,还有我们专业方向性知识以此帮助大一新生了解我们专业)

 4、小游戏环节(可以借此让与大一新生和我们互相交流娱乐,给与大家一个共同了解彼此促进友谊的机会,小游戏内容尽量包涵娱乐性质游戏,不带有强迫表演性质,具体游戏内容由班级组织委员协调)

 5、嘉宾致辞(发言人以当天来的嘉宾为准,以辅导员张涵老师为主,对于09和07资源两个班将来提出要求和意见)

  六、嘉宾 :班主任(王荣庆),辅导员(张涵),其他班级班委

  七、奖品准备: 资源1011班委准备

  八、预期活动效果:

 通过和新生班级的联谊,真正做到为学风建设树立一个榜样。活动过程中达到气氛融洽的,台上台下得到互动的效果。同时能够让新生班级同学更加了解本专业,在大一就为专业知识达到扎实的基础。

  九、活动注意事项

 1、班会按时进行。

 2、班会成员按时出席。

 3、有较完整的班会记录和同学们的发言稿。

 4、教室与黑板布置合理。

 5、班会秩序维持较好纪律。

 6、保持教室清洁和活动气氛。

班级活动策划 篇5

  一、活动背景: 随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我都选择了适合自己发展的方向,选择了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。

 据小道的消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也是在试行。并且取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的,还有06级历史班的前辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还可以在院里争取到强有力的支持。

  二、活动目的: 增强体质,促进友谊,提高团结意识。

  三、活动时间: 每周四下午2:00-3:40(即第五、六节课)

  四、活点动地 :(主要在)三期篮球场;

  五、活动形式:

 1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

 2.活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体情况选择性参加;

 3.根据每一位同学的体育课专项,自带“装备”,分块练习;

 4.按照每一个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组…)

  六、可行性分析 :班上的绝大多数人支持,可谓就是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。

  七、具体流程: 填写体育专业调查表→ 体育部据表做简单的安排→ 征集活动所需工具→ 筹备物资(一些常用的药物)→ 媒体(群;校内网;班级博客…)每周通讯介绍特别活动→ 活动进行→ 宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作→ 秘书部整理材料存档。

  八、注意事项

 1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。

 2.活动期间的人财安全。毕竟就是户外运动,难免会由磕磕碰碰,受伤也就是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

班级活动策划 篇6

 活动引言:举行二零七冬游活动为迎接xx年元旦的到来,增强207班的团队精神和凝聚力,促进同学之间的交流,营造集体气氛,领略北流人品情调。希望是二零七班同学都参加。

 一、活动主题:迎元旦,快乐冬游!

 二、活动负责人:黄福海

 三、活动地点:青秀山 活动时间:xx年1月1日(新的一年了哦!)

 四、前期工作 1、负责人准备详细活动策划书,通知一下参加的同学,负责统计一下去的同学(准备好学生证哦!不过有钱也行!) 2、如有家属(男/女朋友)可以带着去。

 3、负责人在本月二十五号确定一下人数。

 五、参与对象:207班全体同学

 六、活动流程 1、1月1日9:40在青秀山大门集合

 2、10:00集合完毕

 3、10:05进入青秀山

 七、注意事项 1、由于人员分散,负责人可以分配一下成员要买点什么东西带去

 2、天气较冷,同学记得添衣

 3、注意交通安全,财物安全

 4、注意发扬北流人的良好作风

 5、一定要集体一起走,不能分散,个人主义

 6、如果下雨,活动改期会有通知

 八、 你有怀念高中那熟悉的笑声?你有怀念高中熟悉的面孔吗?你又想过集体一起去旅游?现在开始………精彩源于你们!

 207班冬游活动宣

xx年十二月十四日

班级活动策划 篇7

  一活动背景

 1 开展原因

 秋风飒飒,秋月清清,校园旅游已成为当代大学生多彩生活的一部分,通过活动可以增进大家的感情,能增加班级荣誉感。可以了解不同地区的风景和气候。

 2 基本情况

 龙山是岳阳的一处尚待旅游开发的好地方,原来属于郭镇乡管辖,现在已经划为南湖风景区。

 一龙赶九龟的传说联系了秦始皇,昆仑石,美妙的神话衬托着山色湖光的旖旎。或许如此,这里逐渐成为了岳阳市民的周末度假的后花园。

 到龙山吊床休闲,是非常惬意的事。随吊床的晃荡,心也腾上了湛蓝的天空,悠哉,悠哉,似乎回到无忧无虑天真的童年。

 尝尝火材烧的农家饭,味美香甜,余味难尽。

 农家的小猫在椅子间与游人共处,忽而无声无息地跃进山野树丛又再现,好似这灵性山地的小精灵。

 路边草上的小蚂蚁。将自己的眼光放低,才发现这个世界原来天高地广。

 3 执行对象

 09国一国二班全体同学

 4 社会影响

 促进地方的旅游收入与旅游业发展

  二 活动目的及意义

 大学生是充满活力与激情的团体,班级活动丰富了我们的课外生活,又陶冶了我们的情操,有利于我们提升自己的内涵。

 通过此次活动培养大家的环保意识和集体观念。全班同学一起参与可以加强同学之间的交流和沟通,促进集体的团结协作,增强班级的集体荣誉感,同时也可以增进大家的相互了解,使彼此的感情得以升华。

  三 资源需求

 a人力资源

 参加对象:xxxxxxx

 组织领导:班级自己建立的活动小组

 b物力资源

 活动场所:xxxxxxx

  四 活动开展

 时间:20xx年x月x日

 地点:xxxxxxx

 管理:以班导为核心 将大家分成几组便于管理

 饮食及其他:自带适量干粮如面包饼干、适量饮料与小零食、可自租借相机、穿好舒适的服装与运动鞋

 活动流程:集合时间:星期五上午10点10分之前准备好拿包、换服装等10点10分正式集合

 地点:云梦广场刻有校训的大石头处两班副班清查人数 10点25分在校门口

班级活动策划 篇8

  活动背景:

 女生节,诞生于上世纪九十年代初,是一个关爱高校女生、展现高校女生风采的节日,也是校园趣味文化的代表之一,女生节班级活动策划书。因为三八是妇女节,女生比妇女年轻,所以将女生节定为三月七号。

 在这样一个特殊的日子里,我们工学院装潢一班精心策划了一场生动活泼、富有情趣的女生节活动,相信本次活动会让我们走进女生多姿多彩的内心世界,领略女生的精彩。女生们,放下你的矜持,在属于自己的日子里,释放最炫的心灵!

  活动目的:

 希望所有女生在温馨的气氛中,通过开心的游戏,度过一个属于自己的女生节。同时也希望通过这样一个活动,能够增进我们女生彼此的友谊,使大家更加团结。丰富同学们的校园文化生活,展示大学生的风采,提高同学们的综合素质,促进男女同学间真挚的交流,体现我校尊重,重视女生的风尚,培养学生灵敏的时代嗅觉和个性化的创造能力,尽显湖南师大学子青春风采,增强同学们迈向成功的信心。

  活动时间: XX年3月7日

  活动地点 :xx学院

  活动对象 :12级装潢一班全体成员

  活动主持人 :女生委员黎思思

  活动流程策划:

 1. “猜猜他是谁”

 2. 礼轻情意重

 3. 平安健康是福

  具体做法如下:

 1. “猜猜他是谁”

 把全班15个男生的姓名纸条揉成团放入盒中,任一女生上讲台随机抽样说出对“姓名”的某男生的第一印象,让同学们猜他是谁,如若同学们猜不出,再分层次地讲述“他”的其他特征,直至有同学猜出他的`姓名。

 2. 礼轻情意重

 全班男生在全班女生面前送上最真挚的祝福,全班男生一个一个轮流赠上对女生节日的祝福。

 3.平安健康是福

 为了渲染节日的气氛,为了提高祝福的力度,晚上由班长带领班委会成员给每位女生送节日礼物:苹果。愿女生女生节节日快乐,一生平平安安、健健康康、甜甜蜜蜜,规划方案《女生节班级活动策划书》。

  具体安排:

 1. “猜猜他是谁”、 礼轻情意重

 时间:周三(7日)上午

 地点:工学院

 布置现场,准备好便利贴和笔

 2. 平安健康是福

 (1)周三(7日)中午,班委会成员去水果市场买苹果

 (2)周三(7日)晚上,班委会成员前往女生寝室送礼物:苹果

 活动注意事项:

 1. 本次活动由12级装潢一班班委会负责策划工作。

 2.购买所需要用到的物品

 3. 注意卫生

  第二篇:关于女生节的活动策划书

  活动目的

 1. 通过以女生为中心的班级活动的开展,加强班级凝聚力,扩大班级的影响力,团结班级。

 2. 借助这次班级团体活动,促进男生与女生的交流,营造好的学习氛围。

 3. 树立班级团结的形象,建立班级和谐、团结、一致的形象

  活动前期准备:

 一 召开班委会,向班委介绍本次活动精神,并号召大家积极配合班委准备工作;

 二 由班委会男生同胞征集男生的创意,便于决定活动的分工与流程;

 三 做好宣传动员工作,在学院张贴海报;

 四 与天马园区宿管部建立联系;

  活动流程:

 1活动负责人介绍活动背景、内容和意义;

 2活动负责人集合全班男生;

 3采购篇:其中包括

 a进行分组,把男生分成三个组;

 第一组:王涛 于国壮 罗志永 王昆生 彭晗

 第二组:陈文斌 吕友元 唐其忠 周小军 廖顺帆

 第三组:欧小春 顾昱立 王腾飞 王鹏飞 罗天生

 b去组员买各自的爱心创意早餐;

 c送早餐给各寝室女生;

 d女生回馈男生;

 4 集体拍合照

  活动总结:

 作为女生,在此次女生节活动中,我认识到了班级的团结和温馨。很想对我们班的男生说一声:谢谢你们,辛苦了。

 这次活动并没有费我自己很大的力气,还是大家一起努力和做出来的结果。

 3月7号那一天早上起来,同学洗脸刷牙准备下去吃早餐的时候,听到门铃响了,正自纳闷谁这么早就来了。打开门一看看,吓到了,是我们班那群可爱的男生们,手里还提着一大堆热气腾腾的早餐,微笑着说:女生节快乐!看到他们的头发都被雨淋湿了一些。寝室有个同学披头散发刚起来看到男生大声尖叫, 哈哈。我心里特别感动,虽然早就知道了这个活动,但是能为班上其他女生带来快乐就是做好的了。吃早餐的时候,一边吃一边笑了。呵呵,男生节的时候我们也要为男生们制造特别的惊喜。

 放许愿灯一直是我的心里小小的浪漫情节,我一直觉得那是跟情人才会做的事。这次我们班一起放,有一种特别的感觉,那就是我们一起就是一件很幸运的事情了,一起组成一个班级,然后一起活动着留下了美好的记忆。看着那么多灯一起上天的时候,我想这是我们工商班的心愿正在一步一步实现,那就是成为商学院优秀的班集体。

 我想说的是只要我们团结一心那就没什么难得了,在这个大集体中我们更多的是收获到群居动物的温暖,随时告诉我们 :你不是一个人在战斗!

班级活动策划 篇9

  活动背景: 大家刚踏进大学的大门,什么都不懂时却被告知要尽快去做好大学规划。学院运动会让大家深刻地认识到班级的散漫,大家普遍地想跟同班同学做进一步的交流,使班集体变得更温馨,更团结。

  活动名称:严肃对待自己的大学,做生活中的有心人

  活动主题:把握自己的大学审视自己的人生热爱我们的专业

  活动对象: 10生物工程二支部全体成员

  时间地点: 10月15,18第一课室南505,生科院一号楼架空层

  目的与意义: 结合当代青年的人生观,价值观,世界观,通过开展形式多样的活动,帮助团员青年尽快做好大学规划,培养团队意识,加强成员间的交流,增进同学们对专业,对学校的归属感。

  活动准备: 1借助班会的平台向大家宣传这次团日活动对班级的意义,并动员大家去做必要的准备。

 2整理活动所需资料,购买活动用品,邀请观摩人员,安排具体事项负责人。

  活动流程:

 (一)抓住学习交流会这难得的机会,围绕大学规划与自我塑造等主题与师兄师姐面对面地深入交谈。

 (二)1、介绍团支部基本概况,加深大家的共青团员意识。

 2、发放调查表与信封,依托学习交流会的所思所得,每个人认真思考并写下自己大学第一年的计划与展望和现阶段自己性格上的不足之处,并阐明自己要如何改进。10天后集中收集,约定一年后打开检阅。

 3、比赛:除二人外,全班分为四组,综合考虑支部情况,有目的把平时不常接触的同学凑在一组,以生科院一号楼方圆五十米为比赛场地,发给各组剪刀,卡纸与胶纸,每组六人合作收集五十种不同的植物标本,并用胶纸贴于卡纸上。用时最少的两组胜出,每人获得一本笔记本,后两名以投硬币的方式选择惩罚方式(1.“坐爆”气球。2.二人“胸对胸”挤爆气球。)

 4、发放叶脉书签制作指导,总结活动成果并鼓励同学们继续去发现,了解华师校园内的美丽植物并记录下所有美的瞬间。

 5、传阅红歌会资料,以合唱梦想在望结束活动。

  经费预算: 小型笔记本0.6*12=7.2

 胶纸1.0*4=4.0

 信封0.2*30=6.0

 问卷与资料合计4.8

 总计:22元

 10生物工程二支部

班级活动策划 篇10

  一、活动主题:

 班级户外秋游烧烤活动

  二、活动目:

 秋高气爽,正是同学们踏足出游好时节,班委会举办此次烧烤活动,为丰富同学们课余生活,加强班级同学之间联系,增进同学之间感情,促使我们09越2这个班级能成为一个更具有凝聚力团结大家庭。

  三、活动时间:

  四、活动地点:

 天雹水库

  五、策划、组织单位:

 外院09越2

  六、参与人员:

 09越2全班同学与老师

  七、组织方式:

 骑自行车。这种自助游方式更适合我们年轻人,相信大家会喜欢。

  八、具体活动安排:(4—9项时间安排具体时间具体安排)

 下面是具体活动流程:

 1、提前买好烧烤用具,提前一天到市场去预订烧烤食物,并在出发当天清晨去买回来。具体工作分到具体同学那。(所需食物和用品清单列在后面)。

 2、出发时间定在早上8点半。请同学们早上8点20在南门前面(门内)集合。

 3、指定几名负责人,按组组织带领同学们安全有序前往目地,到达目地时间大约为早上9点半。

 4、到达目地之后,用二十分钟左右布置班级烧烤活动范围,顺便休息一下。同学们帮忙把烧烤东西处理好,菜洗干净。

 5、对钓鱼感兴趣同学还可以去钓鱼,钓到鱼还可以用来烤。(一定要注意安全!)

 5、此为游戏环节

 6、包饺子,大家积极动手,互相学习。

 7、烧烤活动开始,全班同学分为几个小组,每组烤出老师指定某一食物,最终由老师评出最佳厨师奖。

 8、视当时气氛而定,打气排球,。

 9、大约16点,返校。

  九、经费预算:

 门票:90元

奥运会运动员最低年龄限制到几岁

奥运会的运动员除了在国际单项体育联合会的竞赛规则中由于健康原因有所规定外,没有其他的限制。但是在征得国际奥委会同意的前提下,单项体育组织可以对本项目运动员的年龄进行限制。如国际足联规定,参加奥运会的每个队中只能有3名球员年龄在23岁以上。

运动员所属的国家和地区奥委会必须是国际奥委会的成员,运动员必须遵守国际奥委会章程,遵守经国际奥委会批准的国际单项体育组织的规则。

扩展资料:

著名奥运会运动员:

1、刘长春是中国奥运第一人, 1932年他孤身一人参加第10届洛杉矶奥运会,这是中国有运动员参加奥运会比赛的第一次,可以算作严格意义上中国第一次参加奥运会。

2、孙雯 她在其17年女足职业生涯中,为中国队效力152次,打进106球,先后率领中国女足在亚特兰大奥运会、美国女足世界杯上摘得银牌,她是亚洲足球在世界杯、奥运会女足比赛中的骄傲。

3、王军霞 1993年在世界田径锦标赛上获得10000米金牌,同年在全运会上打破了女子3000米和10000米的世界纪录。

1996年亚特兰大奥运会上获得女子5000米金牌,成为中国首位获奥运会长跑金牌的运动员,被誉为“东方神鹿”。在2012年11月24日晚国际田联名人堂百年庆典仪式上,王军霞入选国际田联名人堂,是中国乃至亚洲首位入选的田径运动员。

4、刘翔 他是中国体育田径、亚洲田径史上第一个集奥运会冠军、室内室外世锦赛冠军、国际田联大奖赛总决赛冠军、世界纪录保持者多项荣誉于一身的运动员。

5、李宁 他创造了世界体操史上的神话,先后摘取十四项世界冠军,赢得一百多枚金牌。1988年退役后,李宁以其姓名命名创立了“李宁”运动品牌。运动品牌涉足广泛,从生产运动服装、运动鞋到生产篮球、足球等。

6、林丹 他在羽毛球领域中,林丹是战无不胜的超级王者。他是奥运会羽毛球男单项目中实现卫冕的运动员,除此之外,林丹还是羽毛球史上首位全满贯球员。

7、郎平 她是中国排球最具代表性的人物,同时也是亚洲首个入选排球名人堂的运动员。在球员时代,郎平曾带领中国女排获得洛杉矶奥运会金牌,实现三连冠的伟业。在教练时代,郎平率领中国女排时隔12年再次问鼎奥运会冠军。

8、刘国梁 他是中国乒乓球史上第一个集奥运会冠军、世乒赛冠军、世界杯冠军于一身的大满贯得主。刘国梁退役后担任中国乒乓球男队总教练至今,在位的十几年期间刘国梁带领着中国乒乓球队夺得了数十项国际赛事的冠军。

9、姚明 他曾8次入选NBA全明星阵容,退役后还成功入选篮球名人堂。他凭借一己之力扭转了NBA只在美国风靡的局面,让NBA走进了中国的视野,并为后来的易建联等人进入NBA铺平了道路。

10、孙杨 他是世界泳坛历史上唯一一位男子200米自由泳、男子400米自由泳、男子1500米自由泳的奥运会世锦赛大满贯冠军得主,史上唯一一位男子800米自由泳世锦赛三连冠,男子自由泳个人单项金牌数居世界第一。

百度百科--奥运会运动员参赛资格

活动策划

活动策划 篇1

一、活动背景:

为了丰富大学生校园生活,营造校园健身氛围,响应国家全民健身号召,并让同学们走出宿舍享受多彩的校园生活,我们特在20xx年10月20日举办校园大力士体育竞技大赛。

二、活动名称:

校园大力士活动

三、活动的主要项目有:

拉车比赛;负重跑比赛;自行车慢骑比赛;卧推比赛;拔河比赛。

四、策划主办单位:

大学生社团联合会

五、活动的具体流程如下:

1、 前期准备

10月14日—10月19日

(1)校园大力士活动的前期宣传以及报名工作。

(2)积极鼓励和调动同学们的比赛热情。

(3)准备好各项任务的分配工作。

(4)准备好比赛所需要的物品。

2、活动开展:

10月20日

(1)继续宣传校园大力士活动,吸引更多的同学参与。

3、活动后续工作:

10月20日——10月31日

(1)做好我们成功举行的各项活动的剪影,,成果的宣传和展出。

(2)做好各项奖品,证书的发放工作。

(3)与兄弟学院交流,搜集在比赛中的存在的不足,在以后的活动中加以改进。

(4)社团联合会在比赛结束后对整个活动总结经验教训,表扬在活动表现突出的个人。

活动策划 篇2

一、活动主题 :浪漫的五一温馨的**

二、活动时间: 4月20日—5月20日

三、活动背景 :春节过后,“五一”节将是我们面对的第二个销售旺季。在此期间,五一长假,客流增加,需求旺盛。旅游节、园艺展、经贸会等活动和深圳新一佳超市开业都是市场的新亮点,为抓住有利时机,整合企业内外资源,树立全新形象,抢市造势,积极扩大销售,为引商招商,提升企业品牌形象,势在必行。

四、活动内容:

有奖购物促销。

凡在**购物的消费者,均可凭当天的购物小票连同身份证号一道,通过电话特服号码和手机短信参加抽奖。每周开奖一次,奖面宽奖品价值低,如t恤等;每月复式开奖一次,奖面相对要窄,奖品价值高,可奖助力车等。开奖仪式设在**广场现场举行拉动宣传,刺激购买。话费收入与电信、移动四六分成,每月约XX元左右,可用于奖品支出费用。详案见合作协议书。

2.“**采风,今夏清爽”---淄博**第二届空调节。

(1)购机抽奖,互赠空调。用户在**购物广场购买柜机或挂机可享受抽奖互赠的优惠政策,即在您购买柜机时若中奖可以享赠挂机一台,在购买挂机时若中奖可以享赠柜机一台。此项活动只限部分品牌机型。

(2)销售排行榜。**购物广场联合消费者协会等有关部门,对4月20日—5月20日之间**购物广场所销售的空调按购买数量进行排行,并将通过媒体进行发布,指导消费。

(3)主题为“空调与我现代生活”的系列征文。顾客可以通过文章表达自己对空调的相关见解,也可以购买空调前后的所感所思,活动旨在倡导科学消费,推崇空调文化。征文与鲁中晨报联办,择优在报纸上发表相关文章。

(4)免费保养、维护,大规模的进行电话回访。在空调节前十天,每天向新老用户赠送室外机的防雨罩,防雨罩统一印有“**倾情奉献”字样。进行社区服务,真情奉献,树立形象,宣传带动。

(5)大范围的赠礼、特价销售活动。此外,每天搞一个小时的竞价销售活动,提前预告,卖场拍卖。

(6)“空调节亲情电话”——购买空调的用户,均可获赠一个月的气象信息,每天一次(晚上7:45)。老用户可享受两个周的气象信息。此活动与电信公司合作,通过预交一定的费用,定时向客户留下的电话号码播放气象信息、穿衣指数、防晒指数、舒适度指数、空气污染指数、上下班天气预报等信息。

(7)每天早8:00第一个打入空调电话者,为幸运“采风”者,可享受半价优惠,让人惊喜,感受刺激。

(8)盛大的开幕仪式和展销活动。

3.会员“购物积分假日游”活动,从活动推出日开始,累计会员购物金额,凡购物满XX元者,赠价值120元旅游票一张;购物满5000元者,赠价值120元旅游票两张;购物满8000元者,赠价值120元旅游票三张。把活动方案与商品信息通过中邮专送广告,传达到每位会员,以期引起他们的广泛参与。

4.“买一件t恤,献一元爱心”---淄博**购物广场t恤义卖活动。五一节前后,在广场上举行义卖活动,每天拿出一定的件数,所卖款项将捐赠给希望工程,活动由团委组织实施。

5.“休闲运动系列时装展”利用**礼仪时装模特队,选择休闲、运动、时装在广场表演,配合卖场销售,主推二商场休闲和三商场体育时装类,造势销售。

6.“糖酒副食”、“洗化”类商品,是五一节消费的重头戏,为有效组合连带销售,推出**“食品周”和**“关爱肌肤,靓丽生活”洗化热买月。利用特价或半价拉动购买。

7.建立**购物广场网站。全程报道**购物广场五一节的促销活动。

五、广告宣传

1.经济台《**信息港》栏目中全面介绍**购物广场五一节的各项促销活动。

2.广播电台新闻台、文艺台利用半点、整点广告分别对单项活动进行宣传。

3.利用淄博晚报、鲁中晨报各做一次整版广告。

4.营业现场广播滚动播出活动内容。

5.**网站全程报道五一节系列活动。

6.与邮政合作组合各厂家出刊一期专送广告

7.利用上述媒体新闻报道。

六、营造卖场形象:

1.装饰店面。利用绢花制作浪漫五一彩门,费用600元左右。

2.天井和一楼天顶处,利用花球装点,撤下红灯笼。费用1000元左右。

3.彩色气球装饰约XX元。

4.绿色仿真植物装点1000元左右。

七、整改卖场形象,加强营业人员现场促销力度。

活动策划 篇3

一、 前期准备

1. 材料:

报名表、评分表、号码牌、话筒、场地围栏、彩纸、彩带、跑道专用纸箱设施、引导道具、奖品、奖牌(5只,福娃形象)、领奖台(由5只呼啦圈装饰成奥运五环)、宣传看板;

2. 人员安排:

另:评委由各级代表(现场市民、赞助商等)组成;

3. 场地设置:

由围栏围成一个略大于“20××”跑道的长方形。围栏须贴地面,以防宠物钻出。跑道仅在第二环节放入场地;

二、 活动内容

1. “体操新秀”:

由主人在1分钟内用以上彩纸、彩带等道具打扮宠物(名为设计体操服),然后由宠物轮流“走台”(如有特殊技能可在此时表演);

2. “火炬传递”:

让宠物佩戴火炬示意环站在起点,主人及两名工作人员排列于场地另一边(相距5米),开始令下后让其自由活动,要求在最短时间内跑到主人身边。允许主人设法引导。小型犬时限25秒,中型犬20秒,大型犬15秒,超时者失败;

3. “穿越20××”:

将纸箱拼接成“20××”字样,开始下令后宠物开始依次从箱子的一个入口钻入钻出。钻完“20××”字样,以到达的先后顺序给分;

4. 颁奖典礼:

获奖宠物及其主人站在五环内,由评委颁发奖牌、奖品以及获奖证书,同时由艺术学院学生现场素描作为奖品,并合影留念。

三、 评分细则

1. 除“穿越20××”外所有有考核项目采5分制,精确到小数点后1位;

2. “体操新秀”:结合主人打扮宠物时的审美与创意以及宠物走台时的行姿与坐姿;

3. “火炬传递”:扣分制。小型犬5秒内传递到主人身边的满分,每多用5秒扣一分,超过25秒0分。中型犬4秒,大狗3秒内传递到主人身边的满分,以此类推;

4. “穿越20××”:计时制,第一名5分,第二名4分,第三名3分,第四名2分,第五名1分,此后不得分;

5. 特殊技能加分不高于3分;

6. 评奖办法:依据总分评选总冠军1名,单项奖3名(单项总分最高,同分者比总分),为表现出色的最年长宠物设特别奖。共5个奖项。

四、 参赛表格

1. 报名表

2. 评分表

活动策划 篇4

一、成立目的

为了让我校的心理健康教育工作向规范化、实用化发展,营造良好的心理健康校园文化氛围,让全校同学都主动关注和维护自身的心理健康,提高心理自我保健意识,以便更高效、愉快地学习和生活。本着“宣传心理知识、丰富校园生活、构建阳光校园”的出发点,在学校领导的倡议下,我校成立了高州三中初中部“心乐园心理协会”。

二、协会简介

本协会是由我校蓝海东校长、钟建熙校长倡议和领导,学校政教处、团委联合组织,学生自愿报名参加形成的学生社团。以“宣传心理知识,传递心理正能量,繁荣校园文化”为宗旨,遵循“立足学校,面向社会,服务中学生”为原则,提高心理素质为目的。

意义:协会通过开展一系列的心理活动,向同学们传递一股健康阳光、积极向上、乐于助人的心理正能量,为学生们营造一个良好的'校园成长环境,为我校加强学生心理健康教育,提供一个新的阵地和载体,为广大同学提供一个提升自我、锻炼能力、展示风采的平台。

协会的宗旨:

1、宣传知识,传播理念,促进广大同学参与,形成心理自我保健意识。扩大教育面,使广大同学能在身边寻找合适人员倾述诉苦恼,及时缓解或消除一般性心理困惑,促进班级心理文化建设。

2、壮大心理健康教育队伍,帮助学校及时掌握各班级的心理气象,及早进行心理危机的预警和干预,促进平安校园建设。

3、以学生为主体,引导、激励教育对象积极参与到教育过程中来,在班级心理联络员、阳光使者等的培训中、指导学生主动发现问题、运用心理学的原则、方法思考、解决问题并验证、完善解决方案,更好地体现“主体性、体验式、活动化”。

4、让学生进行研究性学习。编制问卷调查了解各年级段学生的心理状况,如:学习压力情况、人际交往情况、网络成瘾情况、零花钱使用情况及各年级学生的心理特点及突出心理问题等。指导学生写调查报告,在条件允许时,参加校内外交流评选活动。

5、让学生在实践活动中塑造心灵、完善人格。学生直接参与到心理沙龙、心理剧表演,心理宣传活动中,为其潜能发展提供了舞台。学生在编演过程中实现心理自助,在观看共享中实现心理互助。在活动参与中感受关爱,培养技能,接受助人、助己的心理健康理念,并以此来传播关爱、传递温暖,让关爱与温暖洋溢校园的每一个角落。从而营造学生之间、师生之间关爱互助的健康氛围。

三、活动形式

1、通过在校园、校园博客、校广播站等条件,进行心理知识普及,心理困惑的疏导工作。2、每年组织一次规模性系列活动,包括心理健康讲座、观看心理**、心理征文比赛、心理剧表演等。3、通过师生心理沙龙等进行团体辅导,以帮助师生缓解心理压力,轻松面对学习和生活。指导并通过社团团员们做好班级心理健康工作。4、今后还将通过在校刊中创设心理栏目、办好家庭教育简报等形式,传播心理教育理念、解决心理烦恼、方便师生交流、加强家校联合,为促进全体师生心理素质健康发展提供更好服务。

四、所需条件

1、校领导的关怀支持、班主任及任课老师的理解参与。2、学校政教处、团委会的协助。3、心理专家教师、社团建设专家教师的指导。4、一定的场地:心理咨询室、会议室。

五、协会组织

心乐园协会倡议人、管理层:蓝海东校长、钟建熙副校长

心乐园心理协会专家顾问:程戈鹏老师、许璐老师

心乐园心理协会负责人、策划人:邓秀艳

心协活动组织人员:政教处主任钟太旋、副主任邓秀艳,团委会书记赖炜圣、副书记蓝茂超

心灵乐园心理辅导老师:梁楚丹老师、李翠琼老师

六、**年度第一学期每月工作计划

九月、十月

1、完成社团组织构建,选拔各班心理气象员,确定各成员名单。

2、制定社团规章制度、学期活动计划、社员招募方案3、组织会员、干部招募、选拔,确定会员、干事名单。

十一月

1、开展首批会员、干部的培训管理工作,聘请专家顾问提供支持。11月10日

2、制作协会宣传专栏,宣传协会、介绍成员、推介心理咨询室11月12-16日3、召开会员、干部第一次内部会议,强调协会的纪律、章程,指导工作方法。11月15-17日

4、创办会刊《心灵乐园》(准备校长寄语、校长采访专栏、心理知识宣传栏、阳光校园风采专栏)11月17-25日。

十二月:

1、第一周:开展协会干部第二次内部会议(总结上月工作,提出改善方案,明确本月工作目标)第一周:留守儿童和随迁子女团体心理辅导会钟校发言、心理案例、改进目标

2、第二周:组织各班一两名表现特别突出的学困生进行团体心理辅导心理视频、案例、立志计划

3、第三周:创办协会网络博客,宣传推广协会

4、第四周:开展心理手抄报比赛,佳作在宣传栏展示

一月:

1、第一、二周:宣传、筹备、开展“学习与成才”励志演讲比赛介绍学法,明确学习重要性,锻炼口才

2、第三、四周:在协会内部召开“会员干部励志诗文朗诵比赛”每晚18:20-19:00,两晚完成

3、更新宣传专栏

4、总结学期工作

活动策划 篇5

一、活动原因:

据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%。而长期以来,心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。因此,在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动,让心理健康走进大学生活。

二、活动的目的:

1、提高同学们的心理素质,加强同学们的心理承受能力,通过活动消除同学们的困惑,让同学们走出误区。

2、感受人与人之间的美好情感,感受生活中的快乐与幸福,从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。

三、活动主题:心健康,心飞扬,传递亲与爱。

四、活动时间:20xx年5月25日

五、活动内容:

1、游戏天地

①.幸运大抽签:开始时间:9:00—9:30;地点:篮球场;所需物品:卡片(字条)、普通糖果和饼干。

游戏规则:首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如:坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪,而是擦干泪水后微笑地面对生活等),其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽,抽了之后去某处换糖果。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样,然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与,而不是为了糖果而抽)。

②.算钱游戏:时间9:30—10:30;地点:篮球场;所需物品:笔芯、棒棒糖和果冻。

游戏规则:男生值5毛钱,女生值一块钱。游戏的时候裁判会说:“走吖走,走吖走,走到集市买白菜,一块钱、卖不卖?不卖!一块五、卖不卖?不卖!两块五…四块钱、卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候,参赛选手要根据价钱组队,组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最后大概剩20个同学左右就进入下一个游戏,能进入的同学都会有奖励。

③.足球场走迷宫:时间10:30—11:00;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、糖果和果冻。

游戏规则:用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫,一共有十个进出口(十个进出口对称,例如1号对应5号,2号对应6号等),让同学们同时从十个进出口走迷宫,从哪个口进要从它对应的口出来,先到的5位同学获胜。获胜的同学会得到相应的奖励,并进入最后一个环节。

注意:ⅰ、游戏时参赛者不能直接跨过绳子或凳子,否则淘汰出局;ⅱ、未开始游戏时,任何人禁止踏入足球场。

④.起蹲游戏:时间11:00—11:30;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、笔记本、棒棒糖和果冻。

游戏规则:由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作,女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有及时做动作或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最后的两个同学就是最后的胜利者,会得到相应的奖励。

2.心理沙龙

①.心理咨询:时间9:30—12:00;地点:篮球场。

设一处心理咨询处,可以让老师或学生坐镇,以便同学们咨询,分别有学习、择业、交友、恋爱四个不同的咨询点。(也可以供大家随便聊聊、交交朋友)。

②.心理测试:时间9:30—12:00;地点:篮球场。

令设一处心理测试区,事先准备好测试的题目,内容不限(也可以加一些仅供娱乐的测试),大概五、六本,内容可以是不一样的(可以选好测试题目后去打印出来钉成本)。

③.心理互动留言板:时间9:30—12:00;地点:篮球场。

同学们可以跟工作人员要便利贴,把自己的感想或者疑惑写在便利贴上,然后随意贴在自己喜欢的角落(留名的当然最好)。工作人员会对你的疑惑进行回帖式解答,当然,有心的同学也可以跟工作人员要便利贴回复同学的帖子。最后工作人员把同学们咨询的特别的问题整理好,把精彩的留言收集好,活动结束后贴出来。

④烦恼箱: 时间9:30—12:00;地点:篮球场。

同学们可以问工作人员要便利贴,匿名写出自己心中的烦恼,然后扔到准备好的烦恼箱中。

3.看**:可以利用下午的时间看一些与心理有关的影片。

4.资金预算

箱子:看看学校有没有适合的,没有可以到商店问问可不可以送一个纸箱或干脆买一个,预计在3元内。

普通糖果和饼干:250元。

棒棒糖和果冻:50元。

文具(笔、笔芯和笔记本):100元。

便利贴:20元。

心理测试本:30元。

绳子:7元左右。

总计:460元。

活动策划 篇6

一活动主题:

二活动目的:

(1)配合做好新一年内团委学生会的工作,促进学生会各部门间联络合作,积累活动经验。

(2)做好我部各成员间联系与协作,使我部更具凝聚力,更便于以后活动的组织与分工。

(3)在本学期校园活动纷繁背景下,努力使本次活动做出新意,做出气势,更好宣传环工学院;同时加强我部与其他学院文艺部的交流合作,进一步增强校园文艺氛围。

三活动对象:

四活动时间:

五活动地点:

六活动内容:

(1)向主席团提交活动申请,联系各部门,进一步策划活动细节。

(2)确定活动后,派我部干事申请场地,;印制活动邀请函并派专人送往各学院院办公室和我院辅导员;以网络、海报、广播等形式对本次活动进行宣传。

(3)确定各院参加联谊的人数及节目(包括器乐类、舞蹈类、唱歌类、小品类),征集互动游戏3~4个,初步确定节目单;选拔主持人4名(我部两名、外院两名);确定门迎两名、会场安排各两名及现场拍照人员1~2名。

(4准备水果、饮料、巧克力等小奖品及荧光棒、气球适量;准备主持人串词。

(5)联谊活动流程:(具体节目安排经商讨再定)

a活动开始前2小时,参与活动相关人员集中大活三楼,进行会场布置、设备测试、收集伴奏带、服务安排等准备活动。

b开场节目为我院文艺部集体性节目,。活动中器乐歌唱舞蹈类节目与游戏穿插进行,并对参与游戏的同学给与适当奖励(小礼品)惩罚(即兴表演节目),以充分调动现场气氛。

c活动结束后,组织拍照留念(供总结书、新闻稿之用)及打扫场地等。组织我部全体成员开短会总结此次活动,请大家发表意见提出活动的成功之处与不足,并做好会议记录。会后分配干事写此次活动总结书。

活动策划 篇7

一、活动背景

随着世界各国经济的迅速发展和生产力水平不断提高,人类对环境的影响越来越大,环境问题已日益突出和尖锐化。严重的生态破坏和环境污染问题已成为当代人类社会面临的重大问题。校园的污染也越来越严重 ; 草坪上的垃圾越来越多 ; 同学们都把装早餐的袋子留在课室里,污染了我们的学习环境,严重地影响了同学们的学习情绪.

二、活动目的

通过该项活动,让广大师生了解、认识到保护环境,爱护环境,珍惜资源的重要性。让更多的人加入到环保的行列中,携手共同营造一个绿色的校园传递绿色文化。

三、活动地点及时间 :

广东石油化工学院校园内

4月25日至4月30日

四、活动对象 :

大一、大二的同学(每班招10个会员)

五、 前期准备

1、负责人去学校后勤部咨询相关问题,并提前说明活动期间要向他们借打扫的相关工具。

2、 由文法青协组织部的人员对这次活动进行宣传

4、由文法青协组织部根据活动流程安排参加活动的值班人员。

六、 活动开展:

(一)、星期一:清洁校园道路

1、时间:上午8:30 – 9:30

2、地点:二区、四区门口

3、工具:向学校后勤工具管理部门借

4、人员安排:由文法青协组织部安排

(二)、星期二:擦洗校内公共设施

1、时间:上午:10:00– 11:00

2、活动:擦洗东湖的凳子以及长廊

3、工具:由会员自带(桶、抹布)

4、人员安排:由文法青协组织部安排

(三)、星期三: 擦洗校内公共设

1、时间:8:30 – 9:30

2、活动地点:五区草坪的凳子

3、工具:由会员自带(桶、抹布)

4、人员安排:由文法青协组织部安排

(四)、星期四:

1、小主题:大手小手齐动手 共创环保绿色校园

2、(1)上午 8:00 – 9:00

活动:清扫篮球场周围的落叶

工具:向学校后勤部借

人员安排:由文法青组织部安排

(2)下午:14:30 – 15:30

活动:擦洗饭堂外的桌椅

活动地点:一饭堂

工具:由会员自带(桶、抹布)

(五)、星期五:清扫排球场及周围校道

1、小主题:大手小手齐动手 共创环保绿色校园

2、时间:上午8:30– 9:30

3、工具:向学校后勤部借

4、人员安排:由文法青协组织部安排

(六)、星期六:擦洗校内公共设

1、时间:上午:8:30– 9:30

2、活动:擦洗二区对面草坪的凳子

3、工具:由会员自带(桶、抹布)

4、人员安排:由文法青协组织部安排

5、小主题:争做环保小卫士 共创环保绿色校园

6、活动:(1)时间: 下午15:00 – 16:00

(2)活动:打扫主教教室

(3)工具:水桶、抹布、盆子(会员自带)

(4)人员安排:由文法青协组织部安排

活动策划 篇8

一、活动主题:展青春风采建和谐校园

二、活动宗旨:丰富课余生活加强校园文化交流,促进校园和谐

三、活动目的

1、为了弘扬中哈民族传统文化与美德

2、为了丰富广大同学们课余生活,加强校园文化氛围,促进校园文化的和谐

3、增强师生之间对艺术作品的交流与探讨

4、增强同学们的民族自豪感和归属感,培养同学们的民族自尊心。

四、活动前期准备:

A、征集作品安排:

1、时间3月22日——4月7日截止

2、地点作品交至各班美术老师,高二10—18班交给班主任

3、作品内容:健康向上,“书画缤纷,青春飞扬”这一主题。

4、作品类型:软硬笔书法、中国画、油画、水彩画、水粉画、漫画、素描、版画、装饰画、设计等等。

B、前期宣传工作:

1、海报宣传:由易长青老师制作宣传画并张贴于学校醒目处。

2、广播宣传:学校广播播音宣。

3、教师宣传:年级组长、班主任、美术教师进班宣传。

4、学生宣传:由校团委、校学生会宣传。

五、展览布置:4月8日——9日,校宣传窗。

六、展出时间、地点:4月10日——20日;校宣传窗。

七、作品评优:

1、由美术老师对参展作品进行专业评审。

2、广大同学可对作品进行现场观看,现场打分,综合一、二想评出一二三等奖若凡,优秀作品将由学校长期展在教学大楼、图书馆等,共师生参观。

你会用什么词来形容现在 20~30 岁的年轻人?

在焦虑中努力。

在现在这个快速发展的时代,年轻人的压力越来越大,感觉被生活推着走,从古到今都在谈三十而立,立的本应是个人的思想的成熟,三观的成熟,是有承担责任的能力,而现在却被人认为立的是车子房子票子……

年轻人二十五六岁就被催婚,但事实上很多人还在读书还在进修自己还在拼事业,特别是读书的还在拿家里的钱,根本和七八十年代的父母那时不一样,他们进入社会早,当他们三十岁的时候孩子都已经四五岁了,早早进入社会也已有了物质积累。

当代年轻人焦虑就是来自于父母用他们当时人生进度来要求如今生活在新的社会节奏里的他们,然后年轻人就会被影响觉得自己已经二十五六岁了却没有积蓄没有对象,各方面带来的压力扑面而来,焦虑就来了。

适合中学生的体育活动2020体育教案最佳参考篇

开展体育活动一直都是一件非常重要的事情,那么中学的体育活动教案要怎么设计呢?以下是我精心收集整理的适合中学生的体育教案篇,下面我就和大家分享,来欣赏一下吧。

适合中学生的体育教案篇1

一、基础常识

(以指导学生科学地进行体育锻炼、学习体育 文化 ,提高体育文化修养为目的。考核 方法 可以采用口试、笔试、学生竞赛等多样形式进行,每一位学生从中选择一种以上参加考核,对于优秀的学生需要教师给与奖励性的标注)

一年级(以预防各种伤害以及了解防治方法位内容,或者为体育发展简史)

二年级(以学生了解锻炼身体方法和采用哪些途径可以增强身心健康的体育知识为主要内容,或者介绍比赛规则简介)

三年级(在前两个学期知识积累及习惯养成的基础上,培养学生自主选择安排锻炼方法的能力,培养学生终身体育人 教育 )

三年的体育理论知识学习呈阶梯状上升,最终形成学生终身教育的体育观。一切实践需要理论的指导,即使有兴趣的项目,也需要理论指导才能使水平有所提高。所以理论的铺垫在每一个学期都是必需的。但这里采用多种评价方式,尊重了学生的自主选择意识,使学生能够根据个人实际情况,呈现自己的学习效果。同时,通过奖励的正向刺激,可以使学生愿意主动学习。

二、身体素质进步情况

(学生原有身体素质与现在身体素质相比较变化程度)

一年级二年级三年级一年级二年级三年级

速度力量

灵敏耐力

柔韧爆发力

(比原始成绩进步一档为及格,进步二档为良好,进步三档为优秀,没有进步一档或退步为待及格,目的是鼓励学生不断进步,并且不给学生失败的感觉,逐步培养学生热爱体育,增强自信的精神)

三、运动技能

(此部分教授学期的体育各项技能,培养学生按一定的技术要求完成动作的能力,此部分需要通过调研确定上课的内容和程序)

分年级按本学期的教学重点进行考核,看学生的运动技能是否比原有基础上有所提高

(个人认为此部分的 教学方法 如何操作也应该考虑在内,在学生有强烈愿望的前提下,怎样使全体学生的体育素质提高,并且提高到怎样的程度;同时,我们在体育教学中怎样引导学生根据自己的专业特色选择自己的体育锻炼方向,培养自己终身教育的观念)

四、体育特长

学生在体育课程中表现出来的,比较稳定的带有经常性的活动项目。此项需要通过调查研究重新定义考核标准,把项目分成逐个基本技术考核

太极 武术 、 篮球 、 体操 、 乒乓球 、 羽毛球 、田径各单项等

五、情意表现

本学期课堂表现情况

上课出勤率:

病假:

事假:

本学期 自我评价

学习态度 :

合作精神:

展示自我程度:

对自己的综合满意程度:

本学期教师评价

优势:

加油:

下学期目标

六、运动参与与体育锻炼情况

(以宿舍为单位分组进行)

通过开展第二课堂给学生和组织适当的比赛给学生创造条件。第二课堂的选择带有奖励色彩,如果学生前边的各项成绩的优异程度累加到一定的标准,可以给学生多选择第二课堂的权利,否则学生只能选择一项第二课堂。开展第二课堂时由宿舍推选的组长纪录该宿舍的成长,参与的体育项目名称,由老师发给结业证书。

体育健康卡的建立是一个浩大的工程,它的意义很大,目的是希望通过学生体育素质和身心健康的不断发展,提高学生的自信意识和终身体育锻炼的意识,在我们的课题当中,如何实实在在并且成果显著的做到提高学生体育素质和使学生的身心健康不断发展,是一个关键。这个过程中的点点滴滴的 经验 教训和各种各样行之有效的实验方法,都需要我们开动脑筋,并且勤奋纪录。

设计调查问卷应该包括以下四个方面

一、学生起初常识掌握情况的调查,为开展理论教学和了解学生心理状态作必要的准备。

二、了解学生的学习能力,了解学生对自己身体素质的了解情况,了解学生希望学习哪些体育技能和学习的先后顺序,了解学生是否具备自学能力,需要我们指导哪些 学习方法 。

三、了解学生与他人交流交往的习惯,从而判断学生会采用何种方法与体育老师交流学习,采用何种方法与合作伙伴共同完成任务,我们教师应该怎样调节

了解学生对自己的特长喜好的发挥有何途径。

适合中学生的体育教案篇2

寓德于教内容:培养进取、求精、守纪品质

课堂设计:

义务教育是我国教育体系中的基础教育,是培养面向现代化、面向世界、面向未来的人才和提高民族素质的战略 措施 。体育是义务教育的重要组成部分,体育课是义务教育各年级的必修课程。

初中体育教学的基本任务有三点:一、全面锻炼学生身体;二、学习基础知识,掌握基本技术,发展基本技能;三、向学生进行思想品德教育。它们要由专业老师通过一定的教学原则、教学方式、方法进行系统、

科学的授教及学生积极主动的配合练习来完成。体育课的教学一般是双教材,它既能授予学生新知识,又能教会学生温故而知新的道理、培养他们的体育乐趣,有时通过分组轮换的教学方式还能较好地锻炼体育骨干、小组长的组织,管理能力,使之成为老师的好帮手,也是沟通老师与同学的桥梁之一,同时,还可培养学生自觉练习的守纪品质。本课就是以“弯道跑”这一复习教材为途径,由体育骨干带领、组织同学到指定地点完成一系列练习,从而充分发挥体育骨干的作用,培养学生自觉、守纪的练习习惯。

体育运动 的项目中,投掷运动是一种全身性的活动,对身体有全面发展的作用。本次课是以“ 铅球 ”这一投掷项目为主教材。而滑步推铅球的技术比较复杂,对身体素质的要求也较高,特别是对协调能力尤其讲究,掌握它有一定难度,所以教学中强调循序渐进、持之以恒的原则,要求同学不厌其烦、勤奋刻苦地训练基本功。此外,因为初中二年级学生的体力和臂力都还比较薄弱,所以在教学中运用了全面发展的教学原则,将掌握技术与训练力量相融合、相贯通,即:在发展体力的基础上,学习技术,在学习技术时注意发展体力,使课的形成灵活多变,既有技术的掌握又有力量、协调性的训练(游戏小推车、弯道跑的素质练习等)。

初中学生从 儿童 进入了少年阶段,是人生中身心发展最快的阶段之一。根据其生理、心理特征,在教学上应该尽量以多种方式、富有兴趣、利于健康竞争的游戏、比赛等形式来组织,鼓励积极进取,创造热烈的练习氛围,以寻求快乐的体育情趣。所以,本课教学中,为了更好地巩固旧知识,达到精益求精的效果,培养学生对体育的兴趣,在弯道跑的教学中还安排了以下练习内容:

1>跨过障碍物(或标志线) 提高跑的步幅

2>跳绳 提高跑的步频、增强下肢力量

提高灵活性、协调能力

3>哑铃上举 增强上肢力量,提高爆发力

3>前滚翻 提高技巧、平衡能力

培养良好的方向性

指导学生灵活运用于现实生活中的突发

事件,以提高应变能力

本课的教学容量大,能较广泛地运用体育教学的七大原则:循序渐进原则、身体全面发展原则、巩固和提高原则、自觉性与积极性原则、直观性原则(讲解示范、形态语言等)、合理安排运动负荷原则(男、女生区别对待等)、从实际出发原则(场地、器材的适当安排使用等)。而课的总体设想则以教师为主导,学生为主体、学生练习为主线。当然,设想与实际教学会有差异,且本课的设想一定还有许多不尽之处,本人将在具体的教学中充分发挥教学灵感,去补充、完善教学效果。在此,诚恳地希望得到听课老师的批评、指正,以督促本人教学的进步。

谢谢各位光临指导!

教学内容、任务

一、进一步学习提高侧向滑步推铅球技术,增强上肢力量。

二、复习改进弯道跑技术,提高身体素质。

三、通过组织教法,培养进取、求精、守纪的品质。

教学过程

一、准备部分:8

(一)体育委员整队,向老师 报告 出缺勤人数,队形如图(1)

(二)宣布本课内容、任务。

× × × × ×-男生

× × × × ×

△ △ △ △ △-女生

△ △ △ △ △

○ - 体育委员

★ - 老师

图(1)

(三)徒手操4节

1、踝腕关节 2、肩关节

3、腰部运动 4、弓步跳跃

(四)游戏

方法:全班分男、女生各4组,相对而立(如图(2)所示)。听到哨音后,按以下路线进行游戏:

小推车 蛇形跑 快速跑

A<========>B<=========>C<==========>D

(起点) 快速跑 小推车

A(D)处同学到达D(A)处后站到队伍后面,直至每人均完成(A→D)或(D→A)。注:小推车路程男生大于女生。

×………× · · · · · ×………×

×………× · · · · · ×………×

△………△ · · · · · △………△

△………△ · · · · · △………△

A B ★ C D

(图2)

二、基本部分(分组轮换): 28

一>侧向滑步推铅球; 二>弯道跑

轮换方法:

女生先铅球后弯道跑

组织教法:

铅球由老师授课、指导,弯道跑练习由体育骨干按老师要求组织同学进行练习、复习。

一>侧向滑步推铅球

教学要求:

滑步成直线,上体能保持原来姿势,并有超越器械动作。

教学重点:

摆与蹬结合、蹬与收压结合。

组织教法:

1、讲解示范(队形如图3),重、难点的强调。

2、学生练习,队形如图(3)。

×……………………×

×……………………×

(图3)

1)徒手侧向预备姿势,扶住同伴的手,反复做左腿摆动,右腿蹬伸,左腿下压脚着地的摆蹬练习(不滑进)。

2)同上练习,在左腿向前摆出后,同时右腿用力蹬伸,使髋部前移,随后左腿积极下压脚落地的反复练习。

3)同上练习,在右腿蹬伸髋部前移后,迅速收小腿,同时左脚下压着地的反复练习,要求在滑进时不跳跃,上体平移稳,能保持原来姿势。

4)独立完成做摆、蹬、收、滑、压、撑的连续动作,先不断向左滑进,然后向后转滑至原来站位,要求在滑进后地上能留下左脚在滑行中的痕迹,使身体重心始终留在后面。

4、简单介绍、示范侧向滑步推铅球的全过程,学生持实心球进行完整练习(队形如4),以激发学生的积极性和求知欲:

1>原地侧向推铅球(实心球替代)

2>侧向滑步推铅球(同上) ×……………×

二>弯道跑 ×……………×

教学要求:进一步改进动作 图4

教学重点:身体向内倾斜

教学难点:克服离心力

组织教法:

1、由体育骨干按老师要求将同学指定地点进行以下练习:

1>依次绕场跑一圈,体会弯道跑技术,弯道跑时,要求身体有较明显的向内倾斜。

2>综合练习(练习队形如图<5>),以比赛形式进行,输赢结果一律服从体育骨干的秉公裁判,后2名的小组组员给前2名的小组组员做上肢放松活动:赢者得到放松;输者学到放松肌肉的方法、技术。

1、-垫子 前滚翻

2、-哑铃 上举 5-8次/人

3、-跳绳 15次/人

图5

弯道跑 跨过障碍物 素质练习

A-----------→B------------→C-------------→D

2、弯道跑要点(各小组一张,传阅、运用)

1)左脚掌外侧,右脚掌内侧着地。

2)摆臂幅度:右臂大于左臂

3)在加速中体会动作(克服离心力);身体向内倾斜

4)勇于克服困难

3、练习要求:小组长负责维持本组练习秩序,组员认真配合。鼓励形成热烈的练习气氛。

三、结束部分 4

1、放松活动,队形如图(6)

2、小结讲评,宣布下次课内容、地点

3、值日生收拾器材

4、师生道别

图6

男生-手肩相搭

女生-手 手相 连

场地: 田径场

器材:实心球20粒 铅球1粒 垫子4块

哑铃大小各4副 跳绳4根 栏架6-8架

练习密度预测35-40%

课后小结:

适合中学生的体育教案篇3

一、课题:双手胸前传球

二、课型:新授课

三、教学目标:三维教学目标

第一维,认知目标:首先,通过我的讲解示范在学生头脑中初步建立起双手胸前传接球动作的基本概念。

第二维,技能目标:以学生为教学主体,为学生设计分组训练环节,在练习中学生基本掌握动作要领,我会加以指导和纠正学生在练习阶段出现的不规范动作。

第三维,情感目标:通过个人练习培养学生动手、动脚的实际操作能力,在分组配合练习中逐步加强学生的团队协作能力,借助竞赛增强学生的拼搏精神和集体荣誉感。

四、教学重点:教学重点在于通过讲解示范指导学生正确掌握原地胸前传接球的动作要领。

五、教学难点:是在学生掌握技术要领时我要注意引导并纠正学生出现的不规范不标准动

作。

六、教学准备:准备篮球

七、课时安排:一学时

八、教学过程:

(一)引起注意阶段:

引起注意阶段包括课堂常规和介绍本课主要内容两个部分。

课堂常规。组织集合,体委点名,安排见习生,掌握本次课的出席情况。

完成课堂常规之后向学生介绍本次课的主要内容,即原地双手胸前传接球技术的学习,教学目标为课后同学能够达到熟练掌握并灵活运用的标准。

(二)准备阶段

在准备阶段我会组织学生进行课前热身活动。组织学生按照体操队形站成两排,分别做颈部、肩部、腰部、膝关节和踝腕关节两个八拍的热身活动。热身活动的目的在于通过活动学生充分活动身体起到避免受伤的作用,并可以提高学生参与课程的积极性。

(三)课程导入

采用游戏导入法

组织学生进行传接球的游戏,通过游戏学生可以初步了解传接球。游戏内容如下:我将组织学生站成一个圆圈,其中两个学生各拿一个篮球,圆圈内安排两名学生。站在圆圈上的学生相互传球,由圆圈内的学生来抢断。

通过游学可以锻炼学生反应的灵敏性,通过游戏可以了解学生对于篮球传球技术的掌握情况,为后面的授课内容做好准备。对学生存在的不规范动作在课上进行纠正。

(三)传授新知阶段

1.讲解示范原地胸前传接球的持球动作要领

本阶段我将详细讲解动作要领并做亲身示范。突出技术动作的要领:目视前方、双手置于胸前、双肘自然下垂、十指自然张开、拇指成八字形、由指根一下部位触球。提出掌握技术动作时易出现的错误,并提醒学生注意规避。

2.组织学生分组练习胸前传球的持球动作。

我将学生分成两组,一组学生进行练习,第二组学生进行点评。练习之后我将进行不正确动作的纠正,加强巩固学生对于持球动作的掌握。

3.讲解示范胸前传接球中传球动作。

本阶段为学生讲解示范胸前传球的传球动作,我会重点讲解示范动作要领:双脚自然分开、前脚掌蹬地、上体前倾、双臂迅速前伸、腕部迅速下压,由拇、食、中指拨球,将球传出。

4.分组练习胸前传接球的组合动作

我将学生分成两组练习胸前传接球的组合动作,安排一组练习,另外一组点评,接下来交替练习。

5.通过分组练习了解学生掌握情况并指正不正确动作, 总结 本课内容,并安排学生在课下加强练习巩固技术动作。

6.最后我会组织学生进行讨论,以学生为主体,通过讨论增进对所学技术的了解,并增强学生的团队配合能力。

(四)全面恢复整理阶段

伸展放松操,通过放松操的练习,促使学生消除肌肉疲劳,身心得到恢复。

九、课堂小结:

对本课进行总结,布置收回器材,宣布下课。

适合中学生的体育教案篇4

教学目标:

1、 掌握和应用平衡膳食的要求,指导日常饮食。

2、 了解青春期饮食习惯于健康的关系。

3、 运用体育锻炼和调整饮食的办法来控制体重。

教学重难点

重点:了解科学合理膳食在成长中的重要性。

难点:设计一份合理的膳食食谱,培养关注自己饮食健康的责任感。

教学过程

情景导入:你是胖还是瘦,怎样衡量呢?你知道体重指数吗?根据下面的公式、和自己测量的数值计算一下自己的体重指数,看看自己的身体胖瘦!

体重指数=体重(千克)/身高(米)

引出课题

(一)平衡膳食与健康

合理营养是健康的物质基础,而平衡膳食又是合理营养的根本途径。处在青春发育期的初中生,应该如何做到平衡膳食呢?

1、你知道食物的分类吗?

2、一日三餐如何搭配呢?

具体要求:

食物多样,谷物为主,粗细搭配;多吃蔬菜、水果和薯类;每天吃奶类、大豆或其制品;常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;减少烹调油用量,吃清淡少盐的膳食。

3、对青少年学生来说,除了要做到平衡膳食以外,还要重视以下两个方面

(1)三餐定时定量,保证吃好早餐,避免盲目节食

对初中生来说,三餐定时定量才能更有利于身体的发育和成长。早餐一定要摄入足够的谷物类食物以提供能量,避免因血糖浓度下降而导致大脑能量不足和注意力下降,降低学习效率。长期不吃早餐还会诱发消化道疾病,影响健康。

(2)吃富含铁和维生素C的食物

(二)饮食、锻炼与控制体重

1、判断肥胖的标准

你的身体胖吗?

2、合理控制体重

中学生正处在身体快速发育阶段,如果超重或者肥胖,一般不采用禁食和饥饿疗法,更不能采用药物和手术治疗,的方法就是调整饮食和加强体育锻炼。

3、生活现场

你爱吃油炸食品吗?你知道这些吗

(三)你必须了解合理膳食促进健康的知识

1、调整饮食

(1)宜吃的食物

(2)少吃的食物

2、体育锻炼的方法

(1)运动方式:以有氧运动为主,如快走、慢跑、上下楼梯、跳绳、打球、 游泳 、骑自行车、登山等运动,适当进行一些柔韧练习和力量练习。

(2)运动轻度:采用中等运动强度,建议运动时心率保持在每分钟110~13次左右。

(3)运动时间:开始时可以少些,循序渐进得到每天60分钟或更长,每次在30分钟以上;也可以通过每天进行6次,每次10分钟的段时间积累。

七、布置作业

制定一份设计一份合理的膳食食谱

适合中学生的体育教案篇5

一、说教材

1、教学内容:(1)篮球:急停投篮(2)跑:耐久跑。

2、教材分析:上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑。这二项内容既有着重上肢的练习,又有着重下肢的练习,而且均要求全身各部分的协调性,安排在一起进行教学,符合高三学生的身心特点,也符合全面发展的教学原则。

篮球急停投篮是本次课的新授教材,它是篮球运动中最常用的一种投篮方法,急停投篮是后面篮球教学内容的基础,同时,它又是前面所_急停急起和投篮的一 个技术综合,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合,难点是 上、下肢的协调配合。

耐久跑共4个课次,本课为第3课次,是复习教材,重点是耐久跑的呼吸,通过不同形式的跑,掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力,为第4课次的越野跑作好准备。

3、学情分析:

本课教学对象为高三年级理科班的学生。高中学生身心发展已趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球 是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提 供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。

通过多年的学习,学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。

4、教学目标:

根据高三学生的体育能力现状,针对教材特点以及学生的生理、心理特点,我主要制定了以下三个教学目标:

(1)、认知目标:学习与了解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐久跑中的一些基本知识。

(2)、技能目标:通过本次课的学习,使70%以上的学生能初步掌握跨步急停投篮的动作要领;50%以上学生能结合运球、移动、跑动和急停投篮等各种技术 进行综合练习;80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。 (3)、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生吃苦耐劳、奋发向上的品质。二、说教学方法:

(1)教学观念:兴趣是的老师,挖掘能引起兴趣的因素,激发学生的热情,让每个学生都能积极主动地学习,本课以发挥教师主导作用,培养学生创新能力为 目的,通过教学,使学生既懂又会,掌握灵活的运动学习方法,提高体育教学的智育因素,为终身体育服务,通过教学,培养学生不怕困难,敢于拼搏的精神以及培 养学生互相帮助,团结协作的团队精神。

(2)教法设想:急停投篮采用尝试、比较教学法,使学生在尝试中、在与原地投篮比较的过程中得出急停投篮的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的 想象力 和创造力。

耐久跑采用分组想不同的练习方式进行练习,使内容丰富,增加自主性和趣味性。

采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

(3)学法指导:

同时渗透德育内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。

三、说教学过程

1、课堂常规 1分钟

2、球操 4分钟

运球进场,绕场一周成圆后采用教师提出动作名称,学生自己创造动作,教师进行指导和提示并纠正错误,发挥学生的创造力、思维能力,既活动了身体,又熟悉了球性,为本课的新授教材奠定基础。

3、小比赛 5分钟 目的是既热身,又以此引出课题,使学生发现自身不足,激发其改进技术的欲望。 4、急停投篮 18分钟

采用的组织形式是分组不轮换,动作由易到难,逐步引导学生完成急停投篮。具体教学步骤如下:

(1) 徒手两步急停练习

(2) 拿球自抛自接两步急停

(3) 由小组长负责组织投篮练习

(4) 小比赛

学生练习时,教师巡回指导,结合学生示范进行学生自评和互评,教师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。

5、耐久跑 8分钟

分四组进行练习,由小组长负责与组员一起商讨耐久跑方式,教师观察指导。

6、放松操 2分钟

教师提议,学生创造动作进行放松,音乐伴奏,使学生在身心上得到充分放松,愉快地结束本课。

7、总结,收回器材,下课 2分钟

四、教学流程图:

热身→球操 小比赛

↓ →教:示范并讲解技术要领、巡回指导、观察纠错

新授教材 ∣

(急停投篮)→

∣ →学:看、听、练、论、创、演。

复习教材 →教:传授知识、观察指导、讲评练习。

(耐久跑) → ∣

∣ →学:图形跑练、定时跑练、反馈评价。

整理 ———→ 放松(音乐)、小结、作业。

下课 ———→ 回收器材。

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夏令营活动方案可参考

夏令营活动方案可参考精选

不同种类的夏令营提供不同种类活动,例如有些提供户外拓展训练,以训练体能和团队精神;有些则提供语言、艺术、音乐等的训练。下面是我为大家整理的夏令营活动方案可参考,仅供参考,喜欢可以收藏与分享哟!

夏令营活动方案篇

1

一、夏令营介绍

夏令营活动通过全方位,立体化,直观性的夏令营交流活动,使自我更深刻的懂得人生意义,实现理想和自己要承担的责任。

培养营员坚强、独立自主的品质和良好的团队合作意识;引导营员树立敢面对困难和战胜困难的自信心;帮助营员戒除不良行为,矫正心理偏差,架起父母和子女心灵沟通的金桥。通过拓展训练,营员不断磨练战胜困难的毅力,在克服心理惰性的同时认识了自身潜能,增强了自信心。同时增进了对集体的参与意识与责任心,改善了人际关系,学会关心,更为融洽地参与群体合作,提高了团队合作精神。学会了欣赏、关注和爱护大自然,启发了想象力与创造力,提高了解决问题的能力,从而更进一步的促进了学生的全面发展。

二、夏令营宗旨

我运动我快乐我收获我健康

三、夏令营主题

健康运动阳光未来

活动原则:以校为主、特色引领、多元选择

四、夏令营活动基地

某度假村

五、承、主办单位

主办单位:__

承办单位:__

六、参加对象和名额

15岁青年学生

七、营员条件

1、对夏令营活动感兴趣的、有一定身体素质的

2、组织纪律性强,家长支持

3、有心脏病或高血压病史的不能参加

八、活动时间

__年7月初—__年8月底(具体时间待定)

九、拓展培训活动流程以及活动设计

(一)前期准备

1、确定总指挥、副指挥、策划、副策划、随队裁判组人员、流动监督组人员及工作人员。

2、跟踪每次培训的影像记录,活动结束给参训者刻盘留念。

3、负责准备拓展培训活动项目的道具及必需物品。

4、向每位工作人员进行拓展培训,突发状况问题的解决,游戏活动安全措施,要配置常用的药品(创可贴、碘伏、消炎药、感冒药)和医护急救队。

5、要求工作人员和参训者统一着装(突显Sofu个性),运动鞋,防寒外套。

6、参训者进行分组PK赛,每组配一名生活指导员和一名教练。

7、在集合场地把每天PK赛情况的结果醒目的告诉大家。

(二)拓展训练实施方案

8:00—8:30集合,开营仪式

8:30—9:00分组

分成x组,一组x人,选出每一组的队长和副队长,接下来开始3天的阳光快乐的夏令营pk赛。教练把3天的流程交给每组的队长,副队长配合队长带领自己的方队为了最后的胜利,齐心协力,共同进步。各组取个响亮的名字和口号,振奋人心。同时介绍各组的生活指导员。生活指导员和教练为队员介绍活动的具体细节。

9:00—10:00自我介绍

每个队员上台来做一个比较详细的自我介绍,给大家一个可以互相认识、交流的平台,特别是增进各队友之间的感情以及了解一下敌友的情况。每对要学首儿歌,为后面的午饭和晚饭做铺垫。

10:00—10:30加餐(水果和点心)

10:30—11:00集体离地拍照

所有队员站在一起,教练发口令1—2—3吹哨,当听到哨声时所有队员都向上跳跃,此时摄影师将对队员们进行拍照。这是对整个培训活动的一次测验,团队经过一天的训练,团队的各种精神和意识将在此得以体现。

11:00—12:00团结协作训练

筷子夹球。每组队员排队站在起跑线上,在距离起跑线10米处有一个水桶,水桶里装满水,漂浮着10个乒乓球,裁判员吹哨队员要快速跑到水桶前,用事先准备好的筷子夹住乒乓球,运到1米处的盆中(要蹲下轻放,以免乒乓球蹦出),如果夹住的乒乓球掉了,或没放进盆中不计数,失败者不能再回头重新夹球,要快速返回起跑线与下一名队友击掌,第二名队友出发,以此类推,看哪组在最短的时间内把10个球运完哪组获胜,获胜方得红星一枚,队友可以呐喊助威加油。(切记考虑安全问题:筷子一定要放在原处)

12:00—14:30午饭、午休时间(饭前唱事先准备好的儿歌)

14:30—15:30想象力和创新能力的训练

每组给10张纸牌,发挥大家的想象力和创新能力,组合成不同的形状,并且说出所组成形状的理由,哪组拼的.形状多,哪组获胜,获胜方得红星一枚。

15:30—17:00平衡力训练

夏令营活动方案篇 2

一、活动背景

打工子弟是一个特殊的社会群体,他们随父母流浪在全国各地,他们蜷缩在城市的角落,他们是社会中极易被忽略的群体,缺乏关注,长期的孤独使得容易产生一系列的心理疾病,非常需要社会的关怀与帮助。他们大都来自农村,与外界的接触较少,大多数孩子甚至可以说是和外界毫无联系,但他们对外界有着一颗好奇的心。他们没有富裕的家庭,不能够上兴趣特长班,种种客观因素使得他们无法像城里的孩子那样接触到现代人必备的知识,接触到各种新奇的事物。

二、活动目的及意义

在本次活动开展之前,实践团成员们实地探访了位于地铁成寿寺站旁的一处外来打工者聚集区,并做了相关问卷调查,目的是让成员们更好地了解打工子弟的暑期生活情况以及向他们志愿开办暑期夏令营的积极意义。

开办暑期夏令营的主要目的在于培养打工子弟们的兴趣爱好,拓宽他们的视野,丰富他们的暑期生活,促进他们养成良好的学习、生活习惯,对他们的人生观,价值观起到正确的引导作用,让他们通过我们了解到外面精彩的世界,让他们充满希望,进而给予他们努力学习的动力。通过我们的讲述,激发他们学习各种知识的兴趣,在给予他们温暖的同时,让他们拥有阳光、健康的心理;其次,通过暑期夏令营活动,我们希望可以与他们建立长期的友谊,减少他们的孤独感,进而让这些孩子们快乐地成长,拥有美好的心灵,增加他们对大学以及未来学习生活的兴趣,希望对他们未来的学习生活有所启发和引导。

对于实践团的成员们来说,我们可以通过暑期夏令营活动,增加自己各方面知识的广度,提高自身的交流处事能力,提升自身的志愿服务意识,强化自身的社会责任感,落实__大学暑期社会实践团“为祖国勤学修德,以实践明辨笃实”的目标。

而另一方面,我们也期待这次暑期夏令营的活动能影响到更多的人,希望社会能去深入了解和关注打工子弟,以促进他们的健康成长,促进社会和谐。

三、活动主题

关注打工子弟,筑梦彩色未来

四、活动时间

7月28日至8月3日

五、活动地点

__市__区小红门乡龙爪树村

六、主办单位

__大学青年志愿者服务团电气分团__大学电气工程学院自律会

七、活动准备

1.查找__市农民工聚集区分布的相关资料,探访相关地点,了解农民工的生活环境以及其孩子的暑期生活概况。

2.与打工子弟就读的相关幼儿园取得联系,对于开展暑期夏令营相关事宜进行协定并征求贵园的意见。了解幼儿园的设施与环境。

3.安排暑期夏令营授课人员,每次4-6人。对所有授课人员进行系统的培训,包括介绍此次夏令营的目的和意义以及如何与打工子弟交流。

4.对暑期夏令营的课程进行全面的安排,制定完整的教学计划以及备课,进行授课内容的培训。

5.给孩子们准备一些小礼物(糖果、彩色笔、文具盒、笔记本等)作为夏令营中表现好的孩子的奖励。

6.准备授课所需的材料(彩色纸、画笔、铅画纸、绳子、篮球、跳棋、象棋等)、防暑药品等。

八、活动流程

暑期夏令营课程安排如下:

备注:

1.开营仪式包括实践团成员和孩子们的自我介绍以及实践团带去的几个节目,使得实践团成员与孩子们逐渐认识并建立友谊。

2.小型联欢会的内容为实践团成员和孩子们一起表演节目。

3.汇报演出及闭营仪式的内容为孩子们将这一周来所学的东西用自己的方式展现出来,同时根据孩子们的表现进行不同程度的奖励。同时,实践团成员们向孩子们赠送__大学明信片,鼓励他们好好学习。

九、活动预算

小礼物:150元夏令营所需材料:200元防暑药品:50元明信片:30元共计:430元

十、安全预案

1.在暑期夏令营过程中,要时刻注意孩子们和实践团成员的身体状况,防止高温天气中暑。如遇高温则暂停夏令营,延期进行。

2.对待__市__区小红门乡龙爪树村的村民们要有礼貌,展现北交大人的良好风貌和素质。

3.在暑期夏令营活动中,做好安全保护措施,不要让孩子们在夏令营过程中受伤。

夏令营活动方案篇

3

一、夏令营介绍

_年夏令营活动通过全方位,立体化,直观性的夏令营交流活动,使学生快乐、收获、健康。

通过多元训练提升营员的思想品德教育等各方面的综合素质:通过组织丰富多彩的益智游戏,强调对营员体能和技能的训练,锻炼营员动手、动脑能力;培养营员坚强、独立自主的品质和良好的团队合作意识;引导营员树立敢面对困难和战胜困难的自信心;帮助营员戒除不良行为,矫正心理偏差,架起父母和子女心灵沟通的金桥。

内容丰富的活动,进一步丰富营员生活的同时,能让每个营员在活动中都有所收益。通过拓展训练,营员不断磨练战胜困难的毅力,在克服心理惰性的同时认识自身潜能,增强自信心。同时增进对集体的参与意识与责任心,改善人际关系,学会关心,更为融洽地参与群体合作,提高团队合作精神。学会欣赏、关注和爱护大自然,启发想象力与创造力,提高解决问题的能力,从而更进一步的促进学生的全面发展。

“在这里,平凡的孩子将变得优秀,优秀的孩子将成为精英”,让他们收获一个有汗水,有泪水,有快乐,有思想的假期。

二、夏令营特色

名师授课,求知健心,形式多样,多元技能

三、夏令营主题

健康、运动、阳、光未来

四、夏令营活动基地

营地

五、承、主办单位

主办单位:

承办单位:

六、参加对象和名额

5——12岁之间的小朋友

七、营员条件

1、对夏令营活动感兴趣的

2、有一定纪律性家长支持的

八、活动时间

_年7月初—_年8月底(具体时间待定)

九、相关事项

收费x元/人

证书:在活动结束之后为营员颁发训练营结业证书。

膳食:专业配餐,实行分餐制。

赠送物品:营服一套,营帽及胸牌,教师、营员通讯录,全体师生合影

夏令营活动方案篇

4

一、活动组织

学校成立“快乐暑期我做主”夏令营活动及活动安全工作领导小组:

组长:

成员:各班班主任

二、参与成员及条件

学校二到五年级身体健康、自理能力较强的学生。

三、报名原则及方法

报名原则:坚持学生自愿、家长同意参加的原则。

报名办法:

1、凡参加夏令营活动的,在家长指导下选择报名参加自己喜欢的一个或多个活动。

2、学生填写报名表格,家长签字。

四、活动内容:

根据学校实际情况,充分利用校内校外资源,拟开展以下活动:

1、与__日报社联合,开展“少年军校暑期夏令营”。

2、与广场的冠军熘冰场联合,开展“暑期熘冰培训夏令营”。

3、“我当小小地质学家”活动,主要参观地质博物馆,了解地球的历史和家乡地质构造,丰富学生的地质知识,培养学生的科学精神。

4、“探秘,爱我”——参观__省博物院。让队员们了解悠久的历史、文化、科技发展历程,感受深厚的文化底蕴,增强学生对家乡热爱之情。

5、“百年奥运,喜迎圣火”活动。组织学生参与到奥运圣火在__市的传递活动中,感受奥运魅力,喜迎北京奥运。

五、活动时间

1、“少年军校暑期夏令营”

根据__日报社的相关活动安排,活动时间:7月2——7月8日。

2、“暑期熘冰培训夏令营”——广场的冠军熘冰场

活动时间:7月10——7月30日

3、“我当小小地质学家”——参观地质博物馆。

活动时间:7月8日

4、“探秘,爱我”

活动时间:7月20日

六、活动总结

1、每次活动,每位队员记录自己的活动收获,都有记录;活动结束时,评选“优秀小营员”,并总结此次活动情况;

2、8月中旬对夏令营活动情况进行总结,形成文字材料,以便今后借鉴。

3、8月——9月,开展“快乐暑期我做主”夏令营活动征文比赛。

夏令营活动方案篇5

一、本次夏令营活动主题:低碳环保、健康生活

二、夏令营活动目的:

学生在老师和环保局干部的带领下,分别进社区、下工厂、到田间、到内河、到畜禽养殖场、饮用水源保护区、中(小)型餐馆等进行社会实践活动。让学生在综合实践活动中体验环境保护工作的重要性,提高孩子们的环保意识,并通过"小手拉大手"使环境保护工作得到社会公众的支持与参与。

三、夏令营活动时间:

四、夏令营活动地点:社区、学校、街道、水质监测站等

五、夏令营活动内容及形式

本次活动分三个阶段

第一阶段:开营仪式(自定)

第二阶段是:社会实践活动(自定)

社会实践活动分8个小分队进行:

第一队是:环保知识竞赛队。

他们将通过富有知识性、趣味性的知识竞赛,宣传学习环保知识和环保法规,提高少年儿童的环保意识,营造一个"天天环保,人人环保"的良好氛围。

第二队是:环保模拟法庭队。

通过"模拟法庭"的表演,实际模拟、亲身体验让学生加深对环保法律知识的理解,对人类活动与环境关系的认识。使学生初步学会运用法律知识来保护环境。

第三队是:环境监测队

由环保局干部带领学生到田间、到内河取水进行实验分析,了解内河的污染状况;运用多功能噪音分析仪来测量、监测与评价,噪音,了解我们生活环境的噪声情况,通过实际操作,了解我们生活的环境,从而更加自觉地保护环境。

第四队是:环保文艺演出队。

通过各种形式文艺节目,让学生在说唱中接受环保教育增。同时还向大家展示用废旧报纸、塑料等材料做成的环保服装。让学生知道如何变废为宝。

第五队是:环保进社区队。

主要向社区居民分发环保宣传单,并用主题队会的形式向社区居民宣传环保知识,通过"小手拉大手",扩大环保宣传面,提高全社会公民的环境保护意识。

第六队是:环保小记者队。

小记者们由在环保局干部组织到工厂进行环保调查实践活动,让孩子亲身体验环保工作的重要性,培养学生关注社会发展的责任感,充分发挥少年儿童小主人的作用。第七队是:变废为宝手工队。

在开展环境保护"变废为宝"的活动中,让学生认识到废弃物品经过精心设计能变成精美的艺术品,增强他们动手动脑能力,从小树立节约资源,保护大自然的意识。

8、环保监督小哨兵队。

小哨兵向路人宣传不要人为制造噪音,到附近的中、小餐馆宣传拒绝使用一次性餐具,宣传使用可再利用的物品,对破坏环境的行为予以劝阻。通过活动,培养学生从小节约资源的习惯。

8个分队的活动均由老师和环保局干部一起组织开展。

第三阶段是:闭营式(自定)

由各小队汇报活动成果,评选"优秀营员",进行总结表彰。