1.中国篮球面临人才凋零，男篮究竟要如何才能实现崛起？
2.蓝球场上首发和替补在场上用人有什么限制?即两者有区别吗?
3.为什么NBA球员对打先发还是替补看得那么重要？
4.篮球运动产生至今，篮球规则经过了多少次修改？
5.nba全明星替补阵容怎么决定
中国篮球面临人才凋零，男篮究竟要如何才能实现崛起？
其实大可不必担心，姚明对CBA的改革效果要过一段才能显现，中国现在出现的人才凋零，其实是信兰成在任期间不尊重篮球规律瞎搞一通之后的恶果，要恢复，肯定需要时间，要尊重体育的规律。
中国篮球的巅峰大概就是从王治郅的崛起，到三大移动长城，再随着姚明的巅峰期，而后易建联接班，但在易建联之后，回头一看发现中国男篮的接班人几乎没有能看的了。
曾经寄予厚望的周琦在火箭的表现足以让姚明蒙羞，但这也是中国队仅有的几个能看的了。
随着男篮几乎确定会缺席这届东京奥运会，再加上易建联的受伤，男篮给人印象就变成了青黄不接。
但其实也不必过于担心，CBA联赛的改革，和一大批17，18岁小将的崛起，在两三年后，或许他们就是男篮未来的希望。
比如最近在CBA发挥出色的张镇麟，第一年打CBA就在面对广东砍吓46分，甚至都惊到了海对面的日本媒体，惊呼日本的威胁来了。
张镇麟之前在美国打NCAA，不过不他顺利，大一还是首发的他渐渐成为了替补，面对疫情他选择回国加入了辽宁队，并且成为首发，他将会是未来中国男篮重新崛起的助力之一。
同样有潜力的还有浙江的王欣瑞，河南的马志轩，北京的曾凡博和在美国上高中的余嘉豪，还有在西班牙打球的张知垚，在德国打球的戴昊，在美国打球的吴勇豪，还有名宿李楠的儿子曈，这些都会在未来几年成为国家队的成员。
其中曾凡博可对标日本球星八村塁的，在美国，他也被评为四星高中生，身体素质十分出色，只要好好培养，未来可期。
还有余嘉豪，出身篮球世家的他身高已经达到了2米20，这个身高足以让他有不错的未来。
在中国，看球的群众基础还是比较强的，随着CBA联赛的各种改革，越来越多的新人也会涌现，男篮青黄不接的日子也会慢慢过去。
蓝球场上首发和替补在场上用人有什么限制?即两者有区别吗?
没什么限制，有些球队故意把自己的一个优秀球员放在替补席上就是要保证第二阵容的强度，并不是替补没首发好，主帅在关键时刻总使用自己信的过的球员而不一定是首发，所以首发和替补在使用上没任何区别
为什么NBA球员对打先发还是替补看得那么重要？
火箭甜瓜安东尼：在加盟火箭之前，我一水的都是首发球员，自上了哈登-德安东尼的“贼船”后，就开始打替补，本想是来躺赢赚胜率的，没想到却是目前这状况。不仅薪资才240万，合同也只有一年。
虽然安东尼有着替补的身份，但是有首发级别的上场时间，场均30.4分钟得到14.7分5.4篮板，但是场上的效率值并不算好。投篮命中率43.6%，三分命中率36.2%，甚至罚球命中率也才68.2%。目前火箭的战绩也只有4胜5负，排在西部第九的位置。
球员为何看重首发还是替补呢？
首先，相对来讲如果一个球员被认定为首发球员的话，这也就意味着他是被教练组认可的，球员在心态上肯定是会有“优越感”的，自然打球也可能会更加的积极主动。就像开场是介绍球员，先后顺序也会给球员不一样的感觉啊。
其次，首发球员相对的上场时间会更多，也就有更多的机会打出自己的身价，就像现在湖人队的麦基一样，只要上场时间给的足够，数据肯定是能打出来的，对于自己以后的发展与合同都是有很大帮助的。
还有就是球队的首发阵容几乎都是队中选优，跟他们一起打球肯定会跟着一帮替补打球更加的轻松，得分的机会也会更好。就像现在的火箭，首发中有哈登与保罗，先抛开两人给队友送出的助攻不说，至少他们就吸引了对手的绝大多数的防守注意力。其他首发球员浑水摸鱼的概率也大啊。
最关键的一点是球员怎么定位自己的角色。就像马刺退役的吉诺比利一样，他当时跟主教练波波维奇说：只要球队需要，他可以毫无怨言的接受替补角色。吉诺比利以替补身份打出首发的价值，成为球队最关键的球员之一。
所以，打首发还是替补，球员的心态很重要。
这点别说NBA了。只要有这点爱好的。打过比赛的。在一个球队正儿八经打过几场球你就明白了。普通人只是单纯看球。没有打过比赛。可能觉得首发替补都一样。只要上场时间多打什么都一样！！本人打过几场矿队比赛纯业余的！！但是也是出去有比赛的！打过替补也打过首发！虽然是业余的！但是首发跟替补那种心里面的滋味只有自己明白！！打首发对自己来讲可能更多的是感觉一种被认可的感觉吧！对自己的自信心都不一样了。但是打替补的时候心里那种酸啊真是没体会过说不出来啊！！！我们普通人况且这样了。何况一年挣几百万美刀的职业球员了！！！你理解了吗！！！
不止是NBA联盟吧，恐怕无论是什么样的 体育 项目，只要是有实力的队员，都会很在意首发和替补的位置，这毕竟是对于自己实力的认可，同时也是自己薪金、合同签约的一个非常重要的因素，对于NBA联盟来讲，在这一点上显得更为突出。
NBA球员都非常重视自己的首发位置，很多已经成名的巨星，或者是非常有发展潜力的新秀，都会表达自己需要担任首发的想法，很多球员甚至直接在公开场合表示自己不接受替补的位置。对于一些堪称巨星的球员来讲，首发位置是表明了球队对于自己的态度，是一种荣誉，同时也是为了证明自己的实力。巨星安东尼之前从不接受在球队中的替补位置，本赛季来到火箭之后，因为对于胜利的渴望，选择接受替补登场，让自己的连续首发记录作古，他的队友也都对他的这种选择表达了敬意。
另外，首发位置也是球员签合约的重要因素，有了首发位置，你的出场时间就长，各种比赛数据可能就会非常好看，这样在签约或者续约时就会获得很好的回报，在NBA，一个替补的薪金如果能和一个首发球员相符，甚至超过，那基本上可以说是不太正常的。
不过，在NBA也有另外一类球员，他们不会计较首发位置，甘愿以替补的身份来统领球队，NBA也专门设立了最佳第六人的奖项，这一类球员往往也具备非常强的实力，是球队统领第二阵容的领袖，能在关键时刻为球队提供非常大的帮助，当然他们的年薪也会比较高，这样的球员可以说在NBA 是凤毛麟角，每支球队都非常渴望拥有，比如戈登和克劳福德。
在NBA有450名球员，而能够打首发的只有150人，虽然会出现一些首发轮换，但还是有很大一部分的球员是无缘首发的，对于NBA的很多球员来说，成为首发就是进入NBA的一个目标了，毕竟想要成为全明星，最佳阵容并非那么容易，想必很多球迷都知道很多NBA球员对于打先发以及替补看的很重，那么这是为什么呢？
我们细数在NBA 历史 上，在替补席被球迷们熟悉的寥寥无几，除了吉诺比利，克劳福德，史密斯，哈雷尔，路威之外，多数替补球员都是默默无闻的。因此能够进入首发就变得很重要了。
球员们渴望首发最重要的一点就是在充当首发的时候能够拥有更多的出场时间，获得更多的出手机会。要想在NBA打出好的数据，拿下不俗的合同，那么就必须要有一定的出手次数，而首发球员多少是要比首发球员更加受教练青睐的。
能够成为首发，那么在一定程度上也是受到了教练的认可，这样在无形中也能够树立起自信，在球场上变得敢打敢拼，而如果只是一名替补球员的话，只能够在过度期间或者是垃圾时间才能够上场，会让自己逐渐的失去信心。
其实不管是首发还是替补，更重要的是调整自己的心态，在球场上抓住机会表现自己，让教练席看到你身上的闪光点，不管是进攻还是防守端都要敢拼，实现自身最大的价值。不过对于一些球员来说，第六人或许是更好地归属，而妖刀就是这样的典型球员。
先说结论，NBA球员对打先发看得非常重要，那意味着更大商业合同的可能性，更多的出场时间，更大的曝光率，更好的球队地位
一支NBA球队的正式比赛名单上有15名球员，一场比赛五个位置，每个位置有48分钟的出场时间，合计是240分钟，也就是说15名球员抢这240分钟的出场时间，每个人平均只有16分钟的出场时间，先发球员有5名，抛去伪先发这种战术定位，每个人有至少28分钟的出场时间，剩下的10名球员去抢剩余的100分钟出场时间，球队的第六人一般会有至少18分钟的上场时间，轮换顺序越低，出场时间越少
一般球队如果打十人轮换的话，出场时间是这么安排的
第一位：明星：34分钟
第二位：先发：32分钟
第三位：先发：31分钟
第四位：先发：30分钟
第五位：先发：29分钟
第六位：第六人：25分钟
第七位：角色球员：18分钟
第八位：潜力新秀：16分钟
第九位：板凳球员：14分钟
第十位：板凳球员：11分钟
如果能挤进前六甚至前五，那至少就有29分钟的场均出场时间，基础数据也会水涨船高，再谈判大合同续约的时候，经纪人也会有更多的筹码去和球队管理层博弈，能挤到球队先发的球员往往也会比第六人及其他替补实力高一个档次
历史 上能稳压主力的替补球员只有马努·吉诺比利一人，他是为马刺队夺冠而牺牲地位打的替补，而大部分人是极其在意球队首发身份的，从一名首发球员沦为替补便是一名球员职业生涯的转折点，先是主力替补，接着是重要替补，再之后沦落到轮换阵容边缘，继而淡出NBA，这个过程一般不会超过五年
有主力实力却打替补一般就这么几种情况，追求总冠军，如马努·吉诺比利，球队战术安排，如杰森·特里，为了到大球市打球，也为了生涯晚年有机会抱大腿夺冠，如马修斯上个赛季在雄鹿是主力分卫，这个赛季在湖人只能打球队第八人，第九人这么样一个球队定位
另外做过球员的我可以多说两句，从4岁参与到篮球训练到20岁无奈退役，无论什么比赛，我一辈子都在打替补，我现在虽然1米77，可退役的时候才1米68，传的一手好球，中投特别准可是不会投三分，防守端因为身高受限加防守意识薄弱，始终打第六人的位置，就算偶尔打的胜过主力，也不能保证场场都发挥稳定，作为替补，对自信心打击一直不小，才20岁就不再打球了，空耗了16年的青春，最近11年都没打过篮球了，一看到篮球就会心酸，打篮球真的需要努力，但是是在天赋极高上足够努力才会有可能打得更好，我们看一看阿根廷队魂坎帕佐这个赛季在掘金的窘境就可以窥探到静态天赋对于球员有多重要，另外坎帕佐因为打替补，没法像在阿根廷的时候有那么大的球权支配权，而支配球权正是坎帕佐最大的闪光点，球不在手，他的功力不说减半，也至少少了三成，所以也能从这点看出来首发对于一名NBA球员有多么重要了吧
分人，吉诺比利妥妥的第六人，没有任何怨言。
打了首发不见得就是最牛的，打了替补也不见得没地位。
估计和薪酬有关系吧
篮球运动产生至今，篮球规则经过了多少次修改？
篮球规则演变的具体过程呈现出了螺旋式上升的特征，篮球规则的进步过程能够划分成为五个时期，第一时期（19世纪80年代至20世纪20年代）、第二时期（20世纪30年代至40年代）、第三时期（20世纪50年代至60年代）、第四时期（20世纪70年代至80年代）及第五时期（20世纪90年代起至现在）。上世纪60年代以前，篮球规则改动的次数不多，而对比赛有影响的场地、设施、时间及空间等因素的改动则比较多，自上世纪 70年代起，随着篮球运动的飞速进步，对篮球规则改动的次数明显增多，对行为权利与处罚方式做了较大的修改。篮球规则演进的轨迹表明进攻和防守战术将朝着灵活性、快速性与精准性方面进步，攻防技术会沿着立体化、多层次与全面化的轨迹进步，竞赛场面会表现出速度快、攻守对抗程度激烈及争夺范围越来越大的特点。
1)规则在时间方面的修改提高了比赛速度。
由于篮球规则的限制，比赛必须在规定的时间内结束，所以队员都在努力发展速度，争取在较短的时间内完成较多次数的进攻，以速度争取时间。规则中有关时间的各种规定，都是为了保持比赛的连续性，增加比赛回合，提高比赛速度。
第一，3s规则的增加，取消和恢复。1932年增加3s规则，20世纪30年代末被取消，至40年代又恢复,2000年3s违例计算推后，即:某队在场上控制球，并且比赛计时钟正在走动时，该队员不得在对方限制区内停留超3s，3s规则是为了限制队员特别是高大队员在篮下活动，促进进攻战术发展。
第二，5s规则的增加和强化。5s规则是1932年增加的，规定在后场持球队员被严密防守5s，判为争球。1956年改为持球队员在他的前场被严密防守5s判为争球。1985年改为当一个持球队员严密防守，在5s内没有传、投、滚或运球时，应宣判违例，改争球为掷界外球。5s规则的出现和强化，是为了鼓励积极防守，从而带动进攻的快速发展。
第三，10s规则的增加、取消、恢复后演变为8s。1932年增加10s规则和球回后场的规定；1961年随着中线的取消，10s规则也被取消；1968年规则规定在下半时的最后3min和所有决胜中，进攻队必须在获球后的10s内使球进入前场；1972年改为一个队在后场获得球，必须从获得球后10s内使球进入前场。2000年5月将10s规则改为8s规则，即1名队员在后场获得控制活球时，该队员必须在8s内使球进入前场。10s则是针对当时控制球打法使篮球比赛变得毫无生气的情况下增订的。而修改为8s规则为了增加比赛速度，提高比赛的激励程度，提高比赛观赏性。
第四，30s规则的增加，后演变为24s的规则。1957年增加了30s规则，30s规则的出现是进一步限制当时/控制球0打法。在此之前尽管10s规则对控制球打法起了限制作用。但当球推至前场后，有的队在前场采取/控制球0战术。阻碍了篮球运动的发展。例如:1953年欧洲男子篮球锦标赛中，苏联对匈牙利的比赛时，苏联领先，只做传、运球，而不投篮，时间长达18min，而这种消极比赛现象在当时又是符合规则的，为了避免这种现象的发生，使比赛节奏加快，为此1957年增加了/30s规则0。1984年又对该规则作了修改，采取30s连续计算法。2000年又修改为24s规则。但这次修改，并不单纯是使一个队的一次进攻时间缩短了6s，球出手后在空中飞行的过程所耗时间也是一个值得研究的问题，球必须触及篮圈的规定，不仅使一次进攻时间减少，并且对投篮的准确性也提出了更高要求。进攻时间的缩短，准确性要求的提高，必然带来进攻速度和节奏的加快，速度和节奏加快意味着篮球运动中进攻与防守的转换速度、比赛的节奏都要随着发生相应变化，从而使篮球运动在整体结构上发生质的变化。
2）规则在空间方面的修改，提高比赛难度。
篮球场有长、宽的明确规定，而高度却没有什么规定，这样给发展高度留下了较大的余地。因此，各国都在发展高度，表现在队员身高不断增加，弹跳力不断提高，空中伸展能力强，争取获得制空权限。高大队员的出现和增加既给发展带来了新的机遇，也给发展事业带来了消极的因素。如出现一味追求高度，而忽视了运动员身体素质和技术战术的全面发展；使篮球比赛形成了只靠高大队员在篮下打、硬扛、挤靠的单调打法。为了改变这种现状，促使高大队员向灵活、快速、技术全面方向发展。防止战术呆板、简单化，规则做出了规定和变动。
第一，扩大球场面积。20世纪30年代球场的面积已确定为26m@10m,到1985年篮球场的面积扩大至28m@15m,场地面积扩大后，使高大队员在足够的空间发挥技术和施展才能。
第二，参赛人数的减少。1893年，规则规定参加游戏的人为9人3区制。1895年，规则确定了男子上场比赛人数为5人。1936年，规则正式规定男女比赛每队上场人数为5人。这样一来,场上队员人均活动面积增大，更利于运动员的发挥，使对抗更加激烈。
第三，罚球区、限制区的出现和扩大。篮球运动开始时期，比赛场上没有罚球区和限制区，到1997年增加了罚球区，1932年增订了3s规则，当时罚球区域很小(5.80m@1.80m)，到了1954年又扩大为梯形区(上底3.60m下底6.0m@5.8m)限制区的不断扩大，限制了高大队员在篮下的活动，使篮球比赛出现了新的竞争场面。促使高大队员向速度、灵活性和技术全面型方向发展。
第四，增加3分投篮区。1984年规则增加了3分投篮区域。其目的是鼓励外线队员投篮，防止比赛活动过于密集篮下，以致使比赛单调、呆板、失去活力。在防守方面，3分投篮区促进了防守意识和技术的提高，要求运动员有良好的身体素质适应比赛，迫使防守者扩大防区，减少联防战术运用。从而促进了多变防守和混合防守战术的发展。在进攻方面，3分投篮区丰富了半场大范围、远距离的进攻战术配合，使进攻的范围由点到面不断扩大。增加3分投篮区，也是缓和亚洲、非洲等地区因队员高度问题而引起的矛盾，保证篮球运动不失去更多更好的人群。
第五，干扰球规则的不断严格。干扰球规则从奈史密斯制定的篮球规则中就有，它规定:球停留在球篮的边缘上和对方队员移动球篮，应投中一球(第8条)。后来又增加了假想圆柱体，篮圈水平面等规定。2000年使干扰球判罚更为明确，如果双方球队的队员同时发生干涉得分和对球干扰不得分，比赛应以跳球重新开始。其目的是从立体上对高大队员提出的限制。现行规则允许/空中灌篮0技术，则是规则提倡，鼓励精湛技术和配合，促使篮球比赛更加激动人心。
3）规则在犯规罚则方面的修改，提高了比赛强度。
为了减少比赛的中断，提高比赛的连续性，加快比赛和增强比赛的合法对抗，规则采取降低和加重犯规罚则进行修改的。20世纪五六十年代是通过逐次降低犯规罚则来实现的。规则规定:投球中篮，得分有效，不再罚球；发生双方犯规不罚球；队员在本方前场侵入犯规，不判对方罚球；聚众犯规，不论犯规人数多少，均由被侵犯的队员罚球2次,对非投篮的队员发生侵人犯规时，不罚球；取消最后3min比赛的犯规罚则…这些规定，在当时的确对篮球运动起到了一定的促进作用。但是，随着篮球运动的发展，由于罚则轻，出现了犯规次数的增加，有的队甚至把侵人犯规当作致胜的手段，用以获得球权或破坏对方的进攻，即所谓/犯规战术0。采取逐步加重对有关犯规的处罚和提出足以完全抵消某队利用犯规企图获得任何好处的相应罚则。规则先后修改规定:最后5min比赛的规定，最后3min比赛的规定；选择权提出；队员人数减少到10名追加的罚球，全队10次犯规规定，全队8次犯规规定，全队7次犯规规定；全队每节4次犯规规定，加重违反体育道德的犯规和教练员、替补队员或随队人员技术犯规的罚则等等。措施行之有效，犯规显著减少。达到了促进防守，减少犯规，提高篮球战术水平。
4）规则在攻守对抗方面的修改促进了攻守趋向平衡。
规则的修改就是遵循攻守对立统一的规律来促进攻守趋向平衡。规则修改在一个阶段可能偏重于某一方面；如在有利于进攻时，就给防守带来了问题，从而促进了防守的提高；而在有利于防守时，就给进攻带来了问题，从而促进了进攻方面的发展。
规则中增订了谁先到达某地，谁就有权通过和为了捞球即使偶然的触手也不算犯规的规定有利于防守，扩大了防守区域。使防守变得更加积极、凶猛。这样又给进攻增加了难度。为了取胜，必须加强进攻技战术训练，掌握好投篮时机，即使在对方严密防守或推、拉挤的情况下也能将球投中。于是进攻技术上出现了后仰投篮，后撤步投篮，空中换手投篮等高难度动作。规则从进攻或从防守入手反复进行修改的目的，在于利用攻守相互对抗、相互统一交替上升的矛盾，促使趋向平衡，使篮球比赛更加激烈、精彩、更加引人入胜。
nba全明星替补阵容怎么决定
NBA全明星7名替补由各队的主教练选出。
NBA全明星赛东部东、西联盟各12名，其中5名先发球员由球迷投票决定，7名替补由各队的主教练选出。
NBA全明星赛，是由美国国家篮球协会在1951年3月2日首次举行之后演变为每年一度的NBA球星汇集的表演赛。每年由东西部两个联盟的最佳球员组成两支球队举行一场比赛决定胜负。经过演变之后，当代的全明星赛已经发展成为“全明星周末”，为期3天。
NBA全明星赛的首发选出：
一般来说，NBA全明星队的首发是由球迷投票决定的，首发分为前场（3个位置）和后场（2个位置），球迷每天可以投一次票。
当入选球员出现伤病而不能参加全明星赛时，联盟官方将决定替补参加的人选。而如果全明星首发球员因伤缺席，全明星队的教练将从原先的替补和联盟选择的替补球员中选择一位进入首发。
